Когда-то я была полной, неспортивной и не любила себя, но фитнес изменил мою жизнь. Получилось у меня — получится и у вас. Хотите изменить тело, накачать мышцы или
похудеть? Записывайтесь на онлайн-тренировки, и я помогу вам преобразиться.
Есть ограничения по здоровью? Не проблема. Я работаю с людьми с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, беременными и занимаюсь послеродовым восстановлением. Не любите силовые тренировки? Попробуйте пилатес, стретчинг или миофасциальный релиз. Тренировка должна приносить и пользу, и удовольствие.