Тренировки мышц тазового дна с тренером онлайн

Нашла для себя способ заниматься регулярно — это персональный тренер

После второй беременности процесс восстановления и приведения себя в прежнюю форму оказался более сложным и долгим. Почти полгода я не могла заставить себя заниматься, то начинала, то бросала, было много отговорок, усталость, недосып.

Я нашла для себя единственно надежный способ заниматься регулярно — это персональный тренер. И я не ошиблась! В WowFit мне сразу же подобрали тренера, занимаюсь 4 раза в неделю, в утреннее время. Мне очень нравится.

Тренер Виктория очень профессиональная, внимательная, каждое упражнения объясняется, корректирует по необходимости! Каждая тренировка отличается от предыдущей, поэтому не скучно) За два месяца я вижу результат, тело подтянулось, обьемы уменьшились. И хочу отметить, что в целом качество сервиса в компании отличное! Благодарю!

Нравится персональный подход и то, что можно заниматься дома в удобном формате

Я начала тренировки в WowFit, когда была в декрете — в зал идти было нереально. До этого пробовала заниматься с разными тренерами, но всегда упиралась в то, что программа не подходит именно мне. У меня вечная проблема — спина. После родов это стало ещё острее, и я понимала: нужен тренер, который услышит именно мой запрос.

В анкете всё расписала, и мне подобрали Елену. Это просто находка! Она сразу поняла, что мне нужно, и сделала программу под меня. Тренировки проходят удобно, без хаоса: чёткие напоминания, никакого спама, общение с тренером и менеджером простое и приятное.

Заниматься с Еленой — кайф. Она реально слышит и подстраивает всё так, чтобы было и полезно, и интересно. И знаете, что удивительно? Она говорила, что первые результаты будут через три месяца, а я увидела их уже через месяц! А ощущать эффект начала почти сразу: ушли зажимы, которые были у меня годами.

Сейчас я счастливая и довольная: чувствую себя намного лучше, спина сказала спасибо, и тренировки стали моей точкой силы. Очень нравится персональный подход и то, что можно заниматься дома в удобном формате, но с реальным тренером, который тебя понимает. Всем с похожими проблемами — очень советую!

Прорабатываем все проблемные зоны при этом всегда с хорошим настроением

Сегодня нам постоянно не хватает времени, прекрасно могут выручить онлайн тренировки. Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру Юлии Столяровой! Я новичок в пилатесе, ранее занималась танцами, но со временем стал беспокоить тазобедренный сустав и по совету подруги решила попробовать пилатес на коврике.

Тренера мне подобрали моментально. Боли в суставе уменьшились сразу после первой тренировки. Мне очень нравится заниматься со Юлией. Серьёзно прорабатываем все проблемные зоны при этом всегда с хорошим настроением и позитивным настроем. Юлия регулярно добавляет новые упражнения и поэтому тренировки не скучные и время пролетает быстро. Очень рекомендую!

Занимаюсь 2 раза в неделю, тренировки придают мне сил и радости

Всем привет, хочу тоже поделиться впечатлением о WowFit. Я такой человек, который если самой заниматься, то я могу один раз поумирать от боли в мышцах и забросить тренировки на следующие полгода. А если у меня назначена встреча и отвертется не получится, то я иду и делаю, превозмогая свою лень.

Сейчас занимаюсь 2 раза в неделю, тренировки придают мне сил и радости. Я смогла усилить свой кор после 2х родов, жить стало веселее без тянущей боли в спине. Занимаюсь с Анастасией, мне очень нравятся тренировки, эффективные. Я очень довольна, рекомендую и вам хотя бы попробовать, если ещё раздумываете.

Отличная возможность заниматься спортом, даже если совсем мало времени

Занимаюсь уже 3 месяца и точно буду тренироваться с WowFit и дальше. Это отличная возможность заниматься спортом, даже если совсем мало времени (я-мама в декрете), он-лайн (не тратить драгоценное время на дорогу до фитнес центра) и даже если нет инвентаря.

Очень довольна результатами — тренировки помогают мне разгрузить спину, подтянуть мышечный каркас и в целом лучше себя чувствовать и перезагрузиться. Тренер всегда спрашивает мое самочувствие, если мне хочется увеличить или снизить интенсивность-без проблем. Упражнения разные, поэтому я не скучаю. Для меня WowFit — это просто лучшее вложение в себя.