Яна

Дипломированный нутрициолог, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Подбирает рациональное, сбалансированное питание с учётом возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма.

«В работе с клиентами делаю акцент на доверие и поддержку, стараюсь подстроить рекомендации под реальный образ жизни. Моя мотивация — помогать людям чувствовать себя здоровее, энергичнее и счастливее. Каждый маленький шаг вперёд — как большая победа.

Постоянно обучаюсь и опираюсь только на доказательные подходы, чтобы вместе с клиентом устранять причины нарушений в организме через питание и восполнение дефицитов. Помогу выстроить рацион, который поддержит здоровье, ясность ума и хорошую физическую форму на годы вперёд.

Вы можете обратиться ко мне, если:

• не получается похудеть или набрать вес;
• чувствуете постоянную усталость и нехватку энергии;
• есть проблемы с кожей, ногтями, волосами;
• часто болеете;
• не понимаете, как организовать питание при занятиях спортом.» — Яна