Вероника

Опыт работы: 4 года

Главная / Тренеры / Вероника Черных

Коррекция осанки
Сколиоз
Гиперлордоз
Гиперкифоз

Протрузии
Грыжи
Варикоз
Диабет

Работа с ограничениями по здоровью

Сила и выносливость

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Тренировки в тренажёрном зале
Табата
ОФП

Мягкие виды фитнеса

Стретчинг

Реабилитация

Здоровая спина
МФР

Другие направления

Дыхательные практики
Интимная гимнастика
Детский фитнес (15–17 лет)

Направления тренировок

О себе

Сертифицированный фитнес-тренер, который работает индивидуально с людьми, мечтающими о красивом и здоровом теле. Поможет развивать выносливость и гибкость, набрать мышечную массу, снизить вес и привести тело в тонус, при необходимости составит рекомендации по питанию.

«Моя цель — помочь вам достичь желаемых результатов, сохранить здоровье и зарядиться хорошим настроением. Я готова работать с вами индивидуально, создавая программу домашних тренировок, которая станет максимально эффективной и комфортной.

Если вы мечтаете о красивой и подтянутой фигуре, давайте начнём этот путь вместе! Я уверена, что вместе мы добьёмся ваших целей, сделаем тело сильным и здоровым, а вас — ещё увереннее в себе.» — Вероника

Образование

Сертификат Уральского института фитнеса — инструктор групповых программ, 2020 г.
Удостоверение Центра профессионального образования — специалист по фитнесу. Тренер тренажерного зала, 2021 г.
Свидетельство Института фитнеса Upward — семинар «Теория и методика мышечной гипртрофии», 2023 г.
Свидетельство Института фитнеса Upward — семинар «Особенности женского тренинга. Интимная гимнастика», 2023 г.