Ульяна
Опыт работы: 5 лет
- Коррекция осанки
- Реабилитация после травм
- Плоскостопие
- Протрузии
- Грыжи
- Остеохондроз
- Сколиоз
- Гиперлордоз
- Гиперкифоз
- Психические расстройства
Работа с ограничениями по здоровью
Сила и выносливость
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Женский фитнес
- ОФП
- Табата
- Петли TRX
- Тренировки в тренажёрном зале
Реабилитация
- МФР
- Здоровая спина
- ЛФК
Направления тренировок
Другие направления
- Восстановление после родов
- Тренировки для беременных
- Детский фитнес (7–17 лет)
О себе
Специализируется на направлениях фитнеса, которые делают тренировки приятной рутиной, а результаты становятся заметны уже через 3–4 недели!
«Я тренер умного фитнеса, с которым вы легко сможете включить тренировки в свою жизнь и сделать тело здоровым и подтянутым. Моей главной задачей всегда остаётся учесть ваши желания и помочь превратить занятия спортом в приятную и регулярную привычку.
За моими плечами более 20 лет профессиональной спортивной подготовки, что позволяет мне глубоко понимать, как работает тело. На тренировках учу подопечных чувствовать и эффективно прорабатывать каждую мышцу. Постоянно развиваюсь, осваиваю новые направления и углубляюсь в любимые.
Под моим руководством сотни девушек стали счастливее, обрели спортивное подтянутое тело и улучшили качество жизни. Это вдохновляет меня работать качественно и с максимальной эффективностью.» — Ульяна
За моими плечами более 20 лет профессиональной спортивной подготовки, что позволяет мне глубоко понимать, как работает тело. На тренировках учу подопечных чувствовать и эффективно прорабатывать каждую мышцу. Постоянно развиваюсь, осваиваю новые направления и углубляюсь в любимые.
Под моим руководством сотни девушек стали счастливее, обрели спортивное подтянутое тело и улучшили качество жизни. Это вдохновляет меня работать качественно и с максимальной эффективностью.» — Ульяна
Образование
и спортивные достижения
Образование
- Удостоверение Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма — программа «Планирование тренировочного процесса в волейболе», 2020 г.
- Диплом Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма — программа «Физическая культура», 2020 г.
- Сертификат Академии SS. FIT Сони Солдатовой — онлайн-курс «Мышцы тазового дна и миофасциальный релиз (МФР)», 2021 г.
Достижения
- Пляжный волейбол с 8 лет (около 200 медалей и грамот, а также десятков кубков за достижения в соревнованиях).
Отзывы клиентов о тренере
Стоимость занятий
Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут