Оксана

Опыт работы: 8 лет
  • Коррекция осанки
  • Реабилитация после травм
  • Протрузии, грыжи
  • Остеохондроз
  • Остеопороз
  • Сколиоз
  • Гиперлордоз
  • Гиперкифоз
  • Варикоз
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Диабет
Работа с ограничениями по здоровью
Сила и выносливость
  • Аэробные тренировки
  • ОФП
  • Силовой тренинг
  • Тренировки в тренажёрном зале
  • Функциональный тренинг
Реабилитация
  • Здоровая спина
  • ЛФК
Другие направления
  • Восстановление после родов
  • Детский фитнес (11–17 лет)
Направления тренировок

О себе

Основные направления: похудение, набор мышечной массы, улучшения состояния здоровья, реабилитация. Проконсультирует по вопросам питания. Тренируйтесь где удобно: дома, в тренажерном зале или на свежем воздухе. Индивидуальный подход — первый шаг к достижению вашего результата!
«Мои тренировки проходят в дружелюбной атмосфере, где можно и даже нужно допускать ошибки. Ведь именно так вы достигните знаний, которые доведут вас до результата и останутся с вами на всю жизнь!

Во время тренировки я отвечу на любые вопросы о питании, будет комфортно и интересно. Объясню сложное простыми словами. У вас всё получится, если есть желание! До скорой встречи на тренировке!» — Оксана

Образование

  • Сертификат от специалистов World Class и Fitron university — персональный тренер тренажерного зала, 2018 г.
  • Сертификат от специалистов World Class и Fitron university — курс «Оздоровительный фитнес», 2018 г.
  • Диплом о профессиональной переподготовке ООО «Учёный фитнес» — персональный тренер, категория «Эксперт», 2021 г.

Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут