Наталья

Сертифицированный специалист. Строит тренировки на основе индивидуального подхода, сочетая физиологию, биомеханику и психологию. Делает акцент на осознанной работе над собой и гармонии физического и ментального здоровья.

«Я работаю не только с телом, но и с сознанием, становлюсь проводником в мир физической активности и гармонии с самим собой. Для меня важно, чтобы спорт был не просто нагрузкой, а приносил пользу, помогал чувствовать каждое движение и открывать новые возможности. Через практики и тренировки я дисциплинирую и гармонизирую тело и разум, наполняя их энергией.

Моё призвание — помогать людям чувствовать себя свободно и комфортно в своём теле, сохранять внутренний баланс и укреплять связь между телом и разумом. Помимо дипломов и сертификатов, я обладаю ключевыми качествами наставника: мотивацией к вашему здоровью, эмпатией, ответственным подходом и умением быть примером для подопечных.» — Наталья