Марина

Подбирает практику индивидуально под уровень и цели ученика, с плавным переходом к более сложным асанам. Включает дыхательные практики и медитации, усиливающие пользу от йоги. Считает важным, чтобы ученик всегда ощущал прогресс и результат.

«Внимательный и поддерживающий инструктор йоги с опытом практики более 10 лет. Обучалась в Индии, у ведущих мастеров йоги в Дубае и в медитационных центрах Азии. Для меня важно создавать безопасное пространство, где каждый может сосредоточиться на себе, своём здоровье и благополучии, улучшая качество жизни.

Невероятная польза, которую я получила от йоги и смежных практик, вдохновляет меня делиться этим опытом. Для меня большой дар — видеть сияние на лицах учеников после занятий. Соединяя внимание, дыхание и движение, мы не только укрепляем тело, но и успокаиваем ум, освобождаемся от блоков и раскрываем новые возможности.» — Марина