Леонелла

Опыт работы: 6 лет

Главная / Тренеры / Леонелла Хуснутдинова

Грыжи
Остеохондроз

Сколиоз
Варикоз

Работа с ограничениями по здоровью

Сила и выносливость

Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Тренировки в тренажерном зале
Тренировки с элементами единоборств

Другие направления

Детский фитнес (7–17 лет)

Направления тренировок

О себе

Выстраивает тренировки с учётом целей и уровня подготовки, сочетая силовые, функциональные и кардионагрузки. Уделяет большое внимание технике выполнения упражнений, поддерживает на каждом этапе и помогает достигать результата с удовольствием.

«Я с детства в спорте, и активный образ жизни стал неотъемлемой частью моей жизни. Занималась и продолжаю заниматься карате киокушинкай и тайским
боксом. Любовь к движению и стремление к постоянному развитию вдохновляют меня и помогают делиться своим опытом с другими.

В работе мне важно не только привести к результату, но и поддерживать человека на всём пути. Я искренне радуюсь успехам своих подопечных, регулярно хвалю их за прогресс и помогаю сделать здоровый образ жизни естественной частью повседневности.» — Леонелла

Образование

Диплом Педагогического колледжа фитнеса — тренер по фитнесу, 2023 г.
Сертификат Педагогического колледжа фитнеса — групповой фитнес-инструктор, 2023 г.

Отзывы клиентов о тренере

С первой тренировки я поняла, что Леонелла это мой тренер. Для меня самое ценное в тренировках — это атмосфера с Лео. Нет давления и упрёков, зато есть поддержка и мотивация. Тренер умеет так подать задачу, что даже сложное упражнение хочется попробовать. Всегда спрашивает про самочувствие, учитывает ограничения. Благодаря этому я не пропускаю тренировки и с каждым разом чувствую себя увереннее в зале.

Алена

Леонелла — это отличный тренер, приятная и позитивная девушка! Она индивидуально подходит к каждому в зависимости от физических возможностей и ограничений по здоровью. Во время тренировок следит за правильной техникой выполнения, объясняет какие мышцы качаем при выполнении упражнения.

Леонелла всегда мотивирует и поддерживает, создавая позитивную атмосферу на тренировке. Я в полном восторге от тренировок, теперь спорт в удовольствие. После занятий очень заряженная и довольная. Спасибо моему тренеру!!!

Елена

Я из тех, кто годами тренировался сам: дома, на улице, по своим ощущениям. И когда впервые позанималась с Леонеллой, даже не ожидала, насколько это другой уровень. Понравилось, что нет хаотичных упражнений: каждый день — своя зона. И всё собрано так, чтобы мышцы действительно работали.

Тренировки энергозатратные, но после них чувствуешь себя сильной и заряженной. Если вы ищете занятия, где будет и результат, и комфорт, и хорошее настроение, советую Леонеллу! Огромное спасибо за ваш труд!

Лариса

С тобой я поняла, что совершенно необязательно ходить в зал и изнурять себя большими весами. Твои тренировки доказывают, что можно потрясающе проработать абсолютно все группы мышц без поднятия тяжестей. Мышцы горят, тело работает на все 100%, а после занятия — невероятный прилив сил, а не усталость.

Кристина