Лариса

Опыт работы: 4 года

Главная / Тренеры / Лариса Скибина

Протрузии, грыжи
Остеохондроз

Гиперлордоз
Гиперкифоз

Работа с ограничениями по здоровью

Йога

Хатха
Крийя
Для пожилых людей

Другие направления

Дыхательные практики
Восстановление после родов

Направления тренировок

О себе

Инструктор по хатха-йоге, крийя-йоге, пранаяме и мантра-йоге. На практиках поможет сделать ваше тело более красивым и здоровым. Вы узнаете лучше своё физическое и ментальное тело. Поможет найти «золотую середину», где нужно себе позволить и где нужно себя заставить.

«Йога — это очень древняя, добрая и адекватная система самопознания себя и окружающего мира, которая базируется на принципах доброты и эффективности.

Для меня йога — это жизнь, стиль жизни, когда мы стараемся быть лучше и добрее, работаем над собой, преодолеваем себя, принимаем себя. Меняя свой внутренний мир, мы меняем и окружающий нас мир. Жду вас на своих занятиях йогой онлайн!» — Лариса

Образование

Сертификат International Open Yoga University — курс «Йога», 2021 г.
Сертификат International Open Yoga University — курс «Виды йоги. Жизненные цели. Карма-йога», 2021 г.
Сертификат International Open Yoga University — курс «Виды йоги для преподавателей», 2021 г.
Сертификат International Open Yoga University — курс «Четыре цели жизни. Дхарма, Артха, Кама и Мокша», 2021 г.