Евгения
Опыт работы: 10 лет
- Коррекция осанки
- Реабилитация после травм
- Остеохондроз
- Протрузии, грыжи
- Гипертония
- Гипотония
- ОКР
- Тревожное расстройство
Работа с ограничениями по здоровью
Сила и выносливость
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- ОФП
- Петли TRX
- Тренировки в тренажёрном зале
Духовные практики
- Медитация
Реабилитация
- Здоровая спина
- ЛФК
- МФР
Другие направления
- Восстановление после родов
- Детский фитнес (7–17 лет)
Направления тренировок
О себе
Сертифицированный тренер и дипломированный психолог. Проводит занятия по реабилитации после ковида и после травм. Проводит занятия для детей, подростков, взрослых и пожилых людей. Поможет вам развить гибкость и выносливость, скорректировать осанку и привести тело в тонус.
«Считаю, что фитнес может быть разным, и каждый найдёт что-то для себя. Моя цель — помочь Вам в этом поиске, показать, что это не пытка, а удовольствие, разговор с собственным телом и выражение любви и заботы о нем.
Предпочитаю спокойный темп тренировок с конкретными планами, целями и результатом. Действую мягко, но настойчиво! Вместе мы сможем подобрать именно те упражнения, которые подходят Вам под Ваши задачи и особенности. Для этого люблю сочетать силовые нагрузки, упражнения из ЛФК и т. д.» — Евгения
Предпочитаю спокойный темп тренировок с конкретными планами, целями и результатом. Действую мягко, но настойчиво! Вместе мы сможем подобрать именно те упражнения, которые подходят Вам под Ваши задачи и особенности. Для этого люблю сочетать силовые нагрузки, упражнения из ЛФК и т. д.» — Евгения
Образование
- Диплом Российского государственного университета им. И. Канта — биоэколог, 2007 г.
- Сертификат Калининградского института йоги Полтавцева — курс «Секреты мастерства преподавания йоги», 2019 г.
- Сертификат Fitness Factory — курс «Реабилитация опорно-двигательного аппарата», 2019 г.
- Сертификат Fitness Factory — курс «Функциональная тренировка», 2019 г.
- Сертификат Школы остеопатии А. Смирнова — семинар «Краниоритмическая оздоровительная остеопрактика. Структуры тела мозговой череп», 2019 г.
- Диплом Национального университета современных технологий — психолог, 2021 г.
Отзывы клиентов о тренере
Стоимость занятий
Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут