Евгения

Опыт работы: 15 лет

Главная / Тренеры / Евгения Ипликчи

Депрессия

Работа с ограничениями по здоровью

Йога

Хатха
Для начинающих
Для пожилых людей

Духовные практики

Медитация

Направления тренировок

О себе

На занятиях по йоге поможет вам развить силу, выносливость тела, сохранить здоровье суставов, развить гибкость, улучшить осанку, снизить стресс. Индивидуальный подход к каждому в зависимости от пожеланий и целей.

«Йога для меня — это не просто практика, а образ жизни. Это не только комплекс физических упражнений (асан), которые улучшают работу внутренних органов и укрепляют тело, но и глубокая духовная практика, помогающая обрести гармонию и спокойствие ума.

Регулярные занятия йогой усиливают метаболизм, способствуют похудению, помогают избавиться от бессонницы, головных болей, напряжения в спине и шее. Я искренне верю, что йога может стать вашим надёжным инструментом для улучшения физического и эмоционального состояния.» — Евгения

Образование

Сертификат Федерации фитнес-аэробики России — инструктор групповых программ по йоге, 2010 г.
Сертификат от Аксановой М. — семинар «Основы рационального питания», 2011 г.
Сертфикат Фитнес-школы Olimpia Life — участник фитнес-марафона «Next Step (Aerobic Dance, Functional Training, Step, Dancehall, Pilates)», 2011 г.
Сертификат Ассоциации «Лига профессионалов фитнеса» — участник фитнес-фестиваля, 2012 г.
Сертфикат Территории фитнеса Южный Урал — участник Двенадцатой Международной фитнес конвенции, 2012 г.
Сертфикат Территории фитнеса Южный Урал — семинар «Mind Body», 2012 г.