Евгения

Опыт работы: 20 лет

Главная / Тренеры / Евгения Бокучава

Протрузии
Грыжи
Сколиоз
Гиперлордоз
Гиперкифоз

Коррекция осанки
Реабилитация после травм
Остеохондроз
Остеопороз
Депрессия

Работа с ограничениями по здоровью

Йога

Аштанга-виньяса
Йогатерапия
Нидра
Хатха
Аштанга
Для беременных
Для начинающих
Для пожилых людей

Реабилитация

Здоровая спина
ЛФК

Мягкие виды фитнеса

Стретчинг

Другие направления

Дыхательные практики
Тренировки для беременных

Направления тренировок

О себе

Изучает потребности каждого и подбирает доступные, комфортные упражнения. Делает акцент на мягком и постепенном движении к цели, подробно объясняя каждое упражнение.

«Я очень внимательный и опытный тренер, особенно люблю работать с начинающими. Всегда готова прийти на помощь и подобрать самый безопасный и эффективный вариант упражнения. Радуюсь успехам учеников, стараюсь поддерживать, ободрять и замечать их результаты.

В работе проявляю терпение, создаю хорошее настроение и позитивный настрой на каждой тренировке. Мои ученики отмечают во мне внимательность, мягкость и доброту.» — Евгения

Образование

Сертификат Universal Yoga — преподаватель универсальной йоги, 2009 г.
Сертификат Sattva Yoga Shala — семинар «Аштанга-йога», 2013 г.
Диплом Кубанского гос. университета физической культуры, спорта и туризма — «Физкультурно-оздоровительные технологии», 2019 г.
Диплом участника межрегиональной конференции — «Актуальные вопросы спортивной медицины», 2019 г.