Елена

Проводит занятия по йоге как путь гармонии души и тела, сочетая древние традиции и современные знания о здоровье. Делает акцент на индивидуальном подходе, регулярности, качестве выполнения, дыхательной технике и поддерживающей атмосфере.

«Я закончила медицинскую академию и прошла четырёхлетнее обучение в школе Открытой йоги — это позволяет мне сочетать знания о физическом теле с духовной практикой. Я обучаю и вдохновляю людей на путь йоги, помогая им находить гармонию между телом и умом. Ответственность, терпение и эмпатия помогают мне создавать поддерживающую атмосферу на занятиях.

Я активно развиваюсь как преподаватель, изучаю новые методики и подходы, чтобы предлагать ученикам самые эффективные и безопасные практики. Моя цель — не просто обучать йоге, а улучшать качество жизни людей через осознанность, здоровье и внутреннюю гармонию. Стремлюсь вдохновлять на регулярную практику и быть поддержкой на пути к самопознанию и благополучию.» — Елена