Екатерина
Опыт работы: 16 лет
- Реабилитация после травм
- Коррекция осанки
- Протрузии
- Грыжи
- Остеохондроз
- Варикоз
- Гипертония
- Депрессия
Работа с ограничениями по здоровью
Сила и выносливость
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Аэробные тренировки
- ОФП
- Тренировки в тренажёрном зале
Мягкие виды фитнеса
- Пилатес
Реабилитация
- Здоровая спина
- ЛФК
Направления тренировок
О себе
Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре. Составит индивидуальный план тренировок и питания, исходя из вашей цели. Проводит занятия по реабилитации после травм.
«Я сертифицированный инструктор тренажёрного зала с высшим педагогическим образованием по направлению «Физкультура и спорт». Также я являюсь действующим спортсменом, победителем и призёром соревнований в дисциплине пауэрлифтинг (жим лёжа).
На своих тренировках я использую индивидуальный подход, чтобы вы могли достичь желаемого результата, опираясь на свои возможности и цели. Помогу вам снизить лишний вес, набрать мышечную массу, повысить выносливость и сделать тренировки комфортной частью вашей жизни.» — Екатерина
На своих тренировках я использую индивидуальный подход, чтобы вы могли достичь желаемого результата, опираясь на свои возможности и цели. Помогу вам снизить лишний вес, набрать мышечную массу, повысить выносливость и сделать тренировки комфортной частью вашей жизни.» — Екатерина
Образование
и спортивные достижения
Образование
- Свидетельство Ульяновского института повышения квалификации — «Физическая культура», 2012 г.
- Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса — курс «Классическая аэробика», 2017 г.
- Удостоверение Центра образования и системный инноваций Ульяновской области — «Физическая культура», 2017 г.
- Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса — инструктор тренажерного зала, 2018 г.
- Удостоверение Ульяновского государственного университета — «Адаптивная физическая культура», 2018 г.
- Сертификат Школы массажа Валерия Красавина — курс «Функциональная анатомия в фитнесе», 2018 г.
Достижения
- Открытый мастерский турнир по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму «Битва титанов» (WRPF) — 1-е место.
- Открытый Кубок Приволжского федерального округа (AWPC/WPC) — 1-е место, 1-й разряд.
- Открытый лично-командный турнир «IRON MAN» (WRP) — 1-е место, 1-й разряд.
- Открытый чемпионат Самарской области (AWPC/WPC) — 1-е место, КМС.
- Первый открытый Кубок России (WUAP) — 1-е место.
Отзывы клиентов о тренере
Стоимость занятий
Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут