Дипломированный преподаватель хатха-йоги с личной практикой более 10 лет. Проводит занятия для взрослых и детей, помогая укрепить тело, развить гибкость, обрести гармонию, снизить уровень стресса и восполнить здоровую энергию тела.
«На наших онлайн-занятиях йогой мы будем работать над адаптивностью нервной системы и улучшать нейро-мышечный контроль. Я помогу сделать йогу вашей полезной привычкой и неотъемлемой частью образа жизни. Каждое занятие будет комфортным и адаптированным к вашему уровню подготовки и запросам, с постепенным переходом от простого к сложному.
Считаю, что у йоги нет возраста — это идеальный вид физической активности в современном мире. Она закрывает все основные потребности здорового человека: ясный ум, гармонию и внутреннюю силу. А красивое и подтянутое тело — приятный бонус.» — Екатерина
Образование
Сертификат Yoga Academy — курс «Hatha Yoga Teacher (475 часов)», 2022 г.
Диплом и сертификат Yoga Academy — преподаватель хатха-йоги, 2022 г.
Сертификат Института современной теории и практики йоги — курс «Культура движения (500 часов)», 2024 г.
Диплом АНО ДПО «НАДПО» — инструктор йоги для детей, 2024 г.
Стоимость занятий
Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте