Екатерина

Использует круговой, интервальный, комбинированный и аутогенный методы тренировок. Основной принцип работы — не навредить и принести максимальную пользу как физическому, так и психологическому состоянию.

«Я весёлый, энергичный человек и чуткий тренер с адаптивным подходом. В жизни мне нравится многогранность, поэтому я люблю разные направления спорта и фитнеса. А самое главное — люблю положительные эмоции.

Мой подход основан на сочетании различных фитнес-направлений и позитивном настрое. Я помогу сделать тренировки эффективными и интересными, чтобы они стали приятным ритуалом заботы о себе.» — Екатерина