Анастасия

Опыт работы: 6 лет

Главная / Тренеры / Анастасия Пасхина

Коррекция осанки

Работа с ограничениями по здоровью

Сила и выносливость

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Женский фитнес
Аэробные тренировки

Реабилитация

Здоровая спина
МФР

Другие направления

Восстановление после родов
Тренировки для беременных

Направления тренировок

О себе

Поможет решить проблему в похудении, наборе мышечной массы, а также привести тело в тонус. На своих онлайн-тренировках применяет комплексный подход, учитывая особенности организма и образ жизни клиентов.

«Я помогаю девушкам увидеть в зеркале себя настоящих — уверенных, раскрепощённых и любимых, а также достичь фигуры мечты. Я сертифицированный фитнес-тренер с 20-летним опытом в спорте и искренне верю, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость.

Со мной каждая тренировка будет под профессиональным контролем. Всегда тщательно изучаю состояние здоровья и физические возможности своих клиентов, чтобы создать индивидуальный план тренировок, который станет комфортным и эффективным именно для вас.» — Анастасия

Образование
и спортивные достижения

Образование

Диплом Учебного центра «Профессионалы фитнеса» — тренер, 2020 г.
Сертификат Training Company WellFitness — семинар «Послеродовое восстановление: комплексный подход», 2021 г.
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) — семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных».
Сертификат FPA — персональный фитнес-тренер, 2023 г.

Достижения

Мастер спорта по фитнес-аэробике.
Чемпионка России по фитнес-аэробике, 2020 г.
Бронзовый призёр чемпионатов Европы и мира по фитнес-аэробике.

Отзывы клиентов о тренере

Мы с тренером Анастасией всегда на связи, она всегда поможет, подскажет как лучше. График отличный, согласовали очень удобное для меня время. Упражнения интересные, разнообразные, время тренировки пролетает незаметно. Самочувствие после тренировки тоже супер) Анастасия очень внимательная, четко следит за техникой упражнений, всегда уточняет все ли комфортно. В общем, все супер!

Елизавета Емцева

Настенька, хочу выразить свою искреннюю благодарность за то, что ты всегда была рядом, когда мне нужна была поддержка. Ты не только помогала мне с тренировками, но и поддерживала меня морально, когда я чувствовала себя неуверенно. Спасибо тебе за твою преданность и профессионализм. Я очень ценю твою работу и твои усилия. Твоё терпение и забота о моих успехах и достижениях — это то, что порой предавало мне силы, не помогало не сдаваться ❤️.