Анастасия

Опыт работы: 6 лет
  • Коррекция осанки
Работа с ограничениями по здоровью
Сила и выносливость
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Женский фитнес
  • Аэробные тренировки
Реабилитация
  • Здоровая спина
  • МФР
Другие направления
  • Восстановление после родов
  • Тренировки для беременных
Направления тренировок

О себе

Поможет решить проблему в похудении, наборе мышечной массы, а также привести тело в тонус. На своих онлайн-тренировках применяет комплексный подход, учитывая особенности организма и образ жизни клиентов.
«Я помогаю девушкам увидеть в зеркале себя настоящих — уверенных, раскрепощённых и любимых, а также достичь фигуры мечты. Я сертифицированный фитнес-тренер с 20-летним опытом в спорте и искренне верю, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость.

Со мной каждая тренировка будет под профессиональным контролем. Всегда тщательно изучаю состояние здоровья и физические возможности своих клиентов, чтобы создать индивидуальный план тренировок, который станет комфортным и эффективным именно для вас.» — Анастасия

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Диплом Учебного центра «Профессионалы фитнеса» — тренер, 2020 г.
  • Сертификат Training Company WellFitness — семинар «Послеродовое восстановление: комплексный подход», 2021 г.
  • Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) — семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных».
  • Сертификат FPA — персональный фитнес-тренер, 2023 г.
Достижения
  • Мастер спорта по фитнес-аэробике.
  • Чемпионка России по фитнес-аэробике, 2020 г.
  • Бронзовый призёр чемпионатов Европы и мира по фитнес-аэробике.

Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут