Проводит онлайн-тренировки для подростков, взрослых и людей 65+ лет, учитывая уровень подготовки и возможные ограничения по здоровью. Создаст комфортные и эффективные занятия для достижения ваших целей.
«На своих тренировках я помогаю людям становиться сильнее, выносливее, гибче и здоровее. Я пробовала множество направлений фитнеса, но ближе всего мне стали кроссфит и бег — именно они вдохновляют меня на новые достижения.
Имея значительный опыт собственных тренировок, я знаю, как избежать ошибок и травм, с которыми сталкиваются новички в фитнесе. Приглашаю вас на пробную тренировку, я подберу для вас подходящую программу и помогу сделать первый шаг к вашей лучшей версии!» — Анастасия