Анастасия

Опыт работы: 7 лет
  • Коррекция осанки
  • Реабилитация после травм
  • Плоскостопие
  • Протрузии
  • Грыжи
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Сколиоз
  • Гиперлордоз
  • Гиперкифоз
  • Варикоз
  • Психические растройства
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой
Работа с ограничениями по здоровью
Йога
  • Йогатерапия
  • Для начинающих
  • Хатха
  • Силовая
  • Аштанга-виньяса
Реабилитация
  • Здоровая спина
Мягкие виды фитнеса
  • Стретчинг
Направления тренировок
Другие направления
  • Дыхательные практики
  • Восстановление после родов
Духовные практики
  • Медитация

О себе

Дипломированный йогатерапевт, обладающий знаниями в анатомии, что позволяет безопасно работать с недомоганиями и проблемами со здоровьем. Поможет проработать спину, укрепить суставы и улучшить общее самочувствие.
«Я посвятила 14 лет профессиональному спорту, став мастером спорта по эстетической гимнастике и представляя Сборную России на международных соревнованиях. Сегодня я работаю специалистом по движению, осанке и восстановительной терапии, применяя проверенные методики, которые помогают моим клиентам достигать своих целей в сфере спорта и здоровья.

На занятиях я создаю атмосферу заботы и поддержки, где каждому комфортно. Обучаю безопасной и осознанной работе с телом, что позволяет исправить осанку, избавиться от болей в спине и суставах, улучшить физическое состояние, концентрацию и баланс, а главное — обрести уверенность в себе.» — Анастасия

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Удостоверении Учебного центра «ПРОФИ» — курс «Я — йогатерапевт», 2022 г.
  • Сертификат Школы DoYoga — онлайн курс «Я — йогатерапевт», 2022 г.
  • Сертификат Школа Body Coach — курс «Миофасциальный релиз (МФР)».
Достижения
  • Мастер спорта России по эстетической гимнастике.
  • Двукратный серебряный призёр первенства мира по эстетической гимнастике.

Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут