Подберём для вас тренера

Учтем ваши цели, пожелания и уровень подготовки.

Свяжемся для выбора времени

Договоримся о дате и времени первой тренировки (55 минут).
1

Спросим, как все прошло

2
Если нужно, подберем другой формат или тренера.
3

Спасибо, ваша анкета принята 🎉
Что будет дальше?

Даже одна тренировка с личным тренером даст результат и покажет, что путь к цели может быть простым и эффективным!✨

Для первой тренировки понадобится совсем немного

🧘‍♀️ Немного свободного места
Подойдет даже небольшая комната. Просто убедитесь, что вы можете свободно двигаться
📱 Устройство с камерой
Телефон, ноутбук или планшет с интернетом. Ноутбук даст лучший обзор, а телефон – мобильность
👕 Комфортная одежда
Спортивная или обычная одежда, которая не стесняет движений. Главное – не слишком свободная, чтобы тренер мог видеть технику
Если у вас есть коврик – прекрасно, но он не обязателен для первой тренировки

Подробнее о том, как подготовиться к первой тренировке 💪

Часто задаваемые вопросы

Добрый день! На связи менеджер Яна.
Напишите в удобном мессенджере, и я помогу вам со всеми вопросами

Остались вопросы? Мы на связи!

Отзывы наших клиентов

Юлия Шуваева
★★★★★
С Wowfit начала регулярно заниматься и это выгоднее!

Когда я брала абонемент в фитнес-клуб, то, как многие, сначала регулярно ходила, занималась, а потом бросала. То лень, то погода, то просто жалко времени на дорогу. А еще сложно самой подобрать программу, упражнения, нагрузку… Азарт пропал быстро, мотивация тоже, как и годовая карта.

Увидела, что у WowFit есть тренировки с личным тренером по видеосвязи. И это кайф! Ты договариваешься с конкретным человеком, и это очень круто мотивирует тебя не бросить. Сейчас занимаюсь регулярно — 3 раза в неделю — по индивидуальной программе. И всегда есть человек, который поправит, когда я делаю что-то не так, посмотрит со стороны, скорректирует нагрузку.

Ну и, конечно, это дешевле. Персональный тренер в зале стоит немало, а разницы я не вижу: в WowFit такие же профессионалы. От души рекомендую!
Наталья Долгачева
★★★★★
Раньше не получалось себя организовать, теперь регулярно занимаюсь.

Я человек, который не может сам себя организовать, заставить пойти в зал и даже позаниматься по ютубу. Даже при всём понимании, что надо. Увы и ах. У меня сидячая работа, всё болело (шея, спина, даже ноги). Этот сервис посоветовали знакомые, у них занимался ребенок. Я попробовала. Для меня это выход! Мой тренер – Дильнара. Очень внимательная, спокойная, исправит если что-то не так делаю.

Я совмещаю йогу и пилатес. Не перестаю удивляться многообразию движений и связок))) Как из рога изобилия) За час тренировки тело прорабатывается от и до. Спасибо Дильнаре и wowfit - больше ничего не болит!
Нармин Вакилова
★★★★★
Смогла быстро восстановиться после родов и начала регулярно заниматься спортом.

Когда я родила ребенка, поняла, что не могу так же, как и раньше, ходить в фитнес-клуб. Времени не очень много, а оказалось, что на дорогу, сборы, переодевания уходит чуть ли бОльшая часть. А форму поддерживать я хотела.

Рада, что познакомилась с WowFit! Я занимаюсь прямо с телефона с личным тренером тогда, когда мне удобно. Просто укладываю ребенка — и сразу готова включиться в тренировку: с залом такое невозможно. Тренируюсь три раза в неделю, быстро вернулась в добеременный вес. А главное — в свой привычный мир: до родов я регулярно ходила на фитнес и очень не хотела бросать то, что люблю. В WOW FIT работают профессионалы: тренер Ильмира не только составляет программу упражнений, но и может посоветовать, как правильно питаться, на что обращать внимание. Так что это еще и интересное общение. Очень довольна!
Валерия Козунова
★★★★★
Занимаюсь в комфортных условиях и очень довольна!

Тренировки онлайн казались мне странной затеей, если честно. Я не понимала, как тренеры будут заниматься со мной удаленно, говорить, как выполнять упражнения. Но цена подкупила — в три раза дешевле, чем с персональным тренером в зале. Я решила попробовать. И ни разу не пожалела.

Занимаюсь по видео с тренером Анастасией, и она прекрасно показывает технику — мне все понятно: как дышать, как выполнять упражнения, что поменять, над чем работать. Когда я занималась самостоятельно в зале, я даже не обращала внимание на то, как я делаю упражнения. А это очень важно, иначе теряется смысл.

В WowFit на каждом занятии новые упражнения, план составлен так, что работаем со всеми группами мышц. Все в очень комфортном ритме. А главное — в комфортных условиях: я просто на время откладываю домашние дела, а потом к ним возвращаюсь. Не нужно тратить время на дорогу, раздевалки, а еще нет чужих взглядов, ничто не смущает.
Тимур Гуев
★★★★★
Удобно тренироваться за хорошие цены!

Сейчас я работаю удаленно. Сидячая работа просто обязывает заниматься спортом, да и устаешь от компьютера — надо как-то переключаться. Онлайн-тренировки — это отличный вариант для удаленщиков: и форму поддерживаешь, и далеко от рабочего места не уходишь. Тренер составляет комплекс упражнений: мне было важно, чтобы скорректировали его по состоянию здоровья и физическим возможностям. В режиме онлайн тренироваться удобно: я сразу же получаю обратную связь, как во время занятий в зале. Тренер горит делом, а главное, я вижу результат от занятий. Спасибо за такую возможность и отдельно — за адекватные цены.
Юлия
★★★★★
Спорт терпеть не могу. Но произошло волшебство: я втянулась

Совершенно случайно увидела рекламу wowfit в соцсетях и решила попробовать. Важно отметить, что спорт я терпеть не могу, но понимала, что пора заняться собой. И произошло волшебство: я втянулась. Тот факт, что тебя ждет персональный тренер, не позволяет пропустить тренировку и лениться, (то, что происходило со мной в обычном фитнесс центре), к тому же мне подобрали совершенно потрясающего тренера Анастасию Лапковскую. Я ни на кого ее не променяю. Увлеченная своим делом, знающая, подмечает каждую неточность в движениях, подбирает правильный ритм занятий и очень обаятельная, как человек. За 2 месяца занятий я уже подтянулась, окрепла и перестала ощущать боли в спине. Друзья тоже сразу заметили изменения. Я в восторге, ребята, так держать! Спасибо!
Николай Журавлев
★★★★★
Похудел на 3 кг и уменьшил объем талии за 1 мес.

Впервые в своей жизни я попробовал заниматься онлайн с профессиональным специалистом Марией (диетолог-нутрициолог). Результатом остался доволен, похудел на 3 кг, уменьшил объем талии на пару см, всего лишь за 1 месяц. Узнал очень много нового и полезного про правильное здоровое питание. Также почувствовал значительное улучшение в самочувствии, перестал болеть правый бок.

Однозначно рекомендую всем попробовать месячное сопровождение. Также хочу выразить личную благодарность Марии за внимательное и компетентное отношение к работе, всегда пунктуальна, тактична, в хорошем и позитивном настроении, обаятельна и жизнерадостна! Сейчас это редкость встретить таких людей. Спасибо большое! Желаю процветания и успехов в вашем деле.
Светлана
★★★★★
Научилась жить по новому и говорить нет!

Я хочу поделиться своими впечатлениями от тренировок с Оксаной. Выслушав мои пожелания Оксана предложила мне попробовать позаниматься кундалини йогой. Для меня это было ново и неизвестно и я решила попробовать. И поняла, что мир кундалини йоги это то что мне необходимо и то что мне подходит на данном этапе моей жизни. Оксана это целый мир знаний, которые она терпеливо мне передаёт.

Я ещё конечно далека до совершенства , я только на начальной стадии обучения, но я уже могу поделиться своими впечатлениями и изменениями, которые произошли со мной после знакомства с кундалини йогой. Каждый урок наполняет меня энергией и радостью и желанием совершать что-то хорошее, я просто хочу улыбаться и всех любить. А также произошли изменения в моём поведении и отношении к окружающим.
На удивление себе я научилась говорить “нет” и делать то, что считаю нужным я ,а не то , что хотели бы другие, во мне появилась какая- то уверенность ,что бояться ничего не надо и всё ,что я сделаю будет удачно ,правильно и во благо. Это новое для меня чувство и я за него очень благодарна Оксане и за то, что она открыла для меня мир кундалини йоги.