Онлайн тренировки с личным тренером, на которые хочется возвращаться

С Wowfit начала регулярно заниматься и это выгоднее!

Когда я брала абонемент в фитнес-клуб, то, как многие, сначала регулярно ходила, занималась, а потом бросала. То лень, то погода, то просто жалко времени на дорогу. А еще сложно самой подобрать программу, упражнения, нагрузку… Азарт пропал быстро, мотивация тоже, как и годовая карта.

Увидела, что у WowFit есть тренировки с личным тренером по видеосвязи. И это кайф! Ты договариваешься с конкретным человеком, и это очень круто мотивирует тебя не бросить. Сейчас занимаюсь регулярно — 3 раза в неделю — по индивидуальной программе. И всегда есть человек, который поправит, когда я делаю что-то не так, посмотрит со стороны, скорректирует нагрузку.

Ну и, конечно, это дешевле. Персональный тренер в зале стоит немало, а разницы я не вижу: в WowFit такие же профессионалы. От души рекомендую!

Раньше не получалось себя организовать, теперь регулярно занимаюсь.

Я человек, который не может сам себя организовать, заставить пойти в зал и даже позаниматься по ютубу. Даже при всём понимании, что надо. Увы и ах. У меня сидячая работа, всё болело (шея, спина, даже ноги). Этот сервис посоветовали знакомые, у них занимался ребенок. Я попробовала. Для меня это выход! Мой тренер – Дильнара. Очень внимательная, спокойная, исправит если что-то не так делаю.

Я совмещаю йогу и пилатес. Не перестаю удивляться многообразию движений и связок))) Как из рога изобилия) За час тренировки тело прорабатывается от и до. Спасибо Дильнаре и wowfit - больше ничего не болит!

Смогла быстро восстановиться после родов и начала регулярно заниматься спортом.

Когда я родила ребенка, поняла, что не могу так же, как и раньше, ходить в фитнес-клуб. Времени не очень много, а оказалось, что на дорогу, сборы, переодевания уходит чуть ли бОльшая часть. А форму поддерживать я хотела.

Рада, что познакомилась с WowFit! Я занимаюсь прямо с телефона с личным тренером тогда, когда мне удобно. Просто укладываю ребенка — и сразу готова включиться в тренировку: с залом такое невозможно. Тренируюсь три раза в неделю, быстро вернулась в добеременный вес. А главное — в свой привычный мир: до родов я регулярно ходила на фитнес и очень не хотела бросать то, что люблю. В WOW FIT работают профессионалы: тренер Ильмира не только составляет программу упражнений, но и может посоветовать, как правильно питаться, на что обращать внимание. Так что это еще и интересное общение. Очень довольна!

Занимаюсь в комфортных условиях и очень довольна!

Тренировки онлайн казались мне странной затеей, если честно. Я не понимала, как тренеры будут заниматься со мной удаленно, говорить, как выполнять упражнения. Но цена подкупила — в три раза дешевле, чем с персональным тренером в зале. Я решила попробовать. И ни разу не пожалела.

Занимаюсь по видео с тренером Анастасией, и она прекрасно показывает технику — мне все понятно: как дышать, как выполнять упражнения, что поменять, над чем работать. Когда я занималась самостоятельно в зале, я даже не обращала внимание на то, как я делаю упражнения. А это очень важно, иначе теряется смысл.

В WowFit на каждом занятии новые упражнения, план составлен так, что работаем со всеми группами мышц. Все в очень комфортном ритме. А главное — в комфортных условиях: я просто на время откладываю домашние дела, а потом к ним возвращаюсь. Не нужно тратить время на дорогу, раздевалки, а еще нет чужих взглядов, ничто не смущает.

Удобно тренироваться за хорошие цены!

Сейчас я работаю удаленно. Сидячая работа просто обязывает заниматься спортом, да и устаешь от компьютера — надо как-то переключаться. Онлайн-тренировки — это отличный вариант для удаленщиков: и форму поддерживаешь, и далеко от рабочего места не уходишь. Тренер составляет комплекс упражнений: мне было важно, чтобы скорректировали его по состоянию здоровья и физическим возможностям. В режиме онлайн тренироваться удобно: я сразу же получаю обратную связь, как во время занятий в зале. Тренер горит делом, а главное, я вижу результат от занятий. Спасибо за такую возможность и отдельно — за адекватные цены.

Спорт терпеть не могу. Но произошло волшебство: я втянулась

Совершенно случайно увидела рекламу wowfit в соцсетях и решила попробовать. Важно отметить, что спорт я терпеть не могу, но понимала, что пора заняться собой. И произошло волшебство: я втянулась. Тот факт, что тебя ждет персональный тренер, не позволяет пропустить тренировку и лениться, (то, что происходило со мной в обычном фитнесс центре), к тому же мне подобрали совершенно потрясающего тренера Анастасию Лапковскую. Я ни на кого ее не променяю. Увлеченная своим делом, знающая, подмечает каждую неточность в движениях, подбирает правильный ритм занятий и очень обаятельная, как человек. За 2 месяца занятий я уже подтянулась, окрепла и перестала ощущать боли в спине. Друзья тоже сразу заметили изменения. Я в восторге, ребята, так держать! Спасибо!

Похудел на 3 кг и уменьшил объем талии за 1 мес.

Впервые в своей жизни я попробовал заниматься онлайн с профессиональным специалистом Марией (диетолог-нутрициолог). Результатом остался доволен, похудел на 3 кг, уменьшил объем талии на пару см, всего лишь за 1 месяц. Узнал очень много нового и полезного про правильное здоровое питание. Также почувствовал значительное улучшение в самочувствии, перестал болеть правый бок.

Однозначно рекомендую всем попробовать месячное сопровождение. Также хочу выразить личную благодарность Марии за внимательное и компетентное отношение к работе, всегда пунктуальна, тактична, в хорошем и позитивном настроении, обаятельна и жизнерадостна! Сейчас это редкость встретить таких людей. Спасибо большое! Желаю процветания и успехов в вашем деле.

Научилась жить по новому и говорить нет!

Хочу поделиться своими впечатлениями от занятий с Оксаной. Выслушав мои пожелания, она предложила попробовать кундалини-йогу. Для меня это было чем-то новым и неизвестным, но я решила попробовать — и поняла, что мир кундалини-йоги — именно то, что мне сейчас необходимо. То, что мне действительно подходит на этом этапе жизни.
Оксана — это целый мир знаний, которые она с терпением и заботой передаёт мне на каждом занятии.
Я ещё в самом начале пути, до совершенства далеко, но уже сейчас могу сказать, что после знакомства с кундалини-йогой во мне произошли значительные изменения. Каждое занятие наполняет меня энергией, радостью и желанием делать добро. Я просто хочу улыбаться и дарить любовь.
Изменилась и моё отношение к себе и к окружающим. На удивление самой себе, я научилась говорить «нет» и делать то, что считаю правильным именно я, а не то, чего хотят от меня другие. Появилась внутренняя уверенность — я перестала бояться, стала верить, что всё, что я делаю, будет правильным, удачным и во благо.
Это новое для меня состояние — и я безмерно благодарна Оксане за то, что она открыла для меня мир кундалини-йоги.