Онлайн-тренировки на растяжку и мобильность с личным тренером

Становитесь гибче и улучшайте подвижность суставов в комфортном темпе
Тренер следит за техникой и меняет упражнения по ходу занятия
Занимайтесь дома, в зале или в поездке

Регулярные тренировки на растяжку и мобильность помогут

Тренировки с личным тренером для вас, если

Хотите сесть на шпагат, глубже наклоняться или просто стать гибче
Чувствуете скованность в бёдрах, спине, плечах или голеностопах
После долгого сидячего дня хочется размяться и вернуть телу лёгкость
Обычные движения стали даваться тяжелее: наклониться, повернуться, поднять руки
Боитесь потянуть мышцу и не понимаете, какое натяжение допустимо
Занимаетесь по видео или в приложении, но прогресса нет либо скованность быстро возвращается

Помогаем тренироваться регулярно, даже если раньше не получалось

Ищем тренера, который подойдет именно вам
Предлагаем до 3 пробных тренировок с разными тренерами, пока не подберём вашего идеального.
Постоянная обратная связь
В отличие от групповых тренировок или онлайн-марафонов тренер всегда контролирует правильное выполнение.
Работаем во всех часовых поясах и странах
Токио, Москва, Тель-Авив, Берлин, Лондон, Нью-Йорк — города, где живут наши клиенты.
Не требуем сложного инвентаря
Чтобы приступить к тренировкам, достаточно начать работу с собственным весом.

С какой целью вы хотите заниматься?

Ваш запрос

На чём можно сосредоточиться

Хочу стать гибче
Общая подвижность, наклоны и комфортная амплитуда движений.
Хочу сесть на шпагат
Постепенная работа над движениями, которые нужны для выбранного вида шпагата.
Хочу меньше затекать после работы
Мягкая растяжка и упражнения на мобильность для зон, где чаще появляется скованность.
Хочу дополнить другие тренировки
Упражнения, которые можно сочетать с бегом, силовыми занятиями, йогой или пилатесом.
Пока не знаю точной цели
Тренер уточнит, что вы хотите изменить, оценит текущий уровень и составит программу для старта.

Подберём тренера, с которым вам будет комфортно заниматься

При подборе учитываем ваши цели, гибкость, опыт тренировок, прошлые травмы и возможные ограничения.

Что говорят о нас клиенты

4,9 из 5 на основе 550+ отзывов клиентов

Стоимость занятий

Оплата из любой точки мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1500 ₽
1950 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
1125 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут

Как начать работу с WowFit

Шаг 2
Выберите удобное время и приходите на бесплатную тренировку. Перед занятием тренер пришлет ссылку для подключения в мессенджер. Вы сможете поменять тренера и направление до трёх раз без оплаты.
Занимайтесь в своем графике и следите за прогрессом. Если возникнут трудности — решим их с персональной поддержкой 24/7.
Шаг 3
Шаг 1
Заполните анкету, это займет три минуты и поможет учесть все ваши пожелания. Мы предложим вам на выбор несколько тренеров, которые будут удовлетворять вашим критериям поиска.

Вопросы и ответы