Веду
персональные тренировки, адаптированные под желания клиента и с учетом ограничения по здоровью. Специализируюсь и составляю индивидуальные тренировки по следующим направлениям: ОФП, МФР, ЛФК,
пилатес, стретчинг, кроссфит, бодифлекс, core first, фитбол, функциональный тренинг, интервальные, суставная гимнастика, фитнес для беременных (со 2 триместра), детские тренировки (от 11 лет) и др. Тренировки создаются индивидуально для каждого клиента.