О себе
Диетолог-нутрициолог, провизор с 15-летним стажем. Составляет индивидуальные рационы функционального и лечебного питания. Поможет скорректировать вес, восполнить дефициты витаминов и минералов, подобрать БАДы.
«Еда должна приносить и удовольствие, и пользу! Я знаю множество способов, как добиваться поставленных целей без жёстких ограничений и шаблонных запретов. Придерживаюсь принципов гибкой диеты и сбалансированного полноценного питания.
Запросы, с которыми я работаю:
Запросы, с которыми я работаю:
- коррекция веса (снижение веса, набор массы),
- ожирение,
- лечебное питание при различных заболеваниях,
- питание при хроническом стрессе,
- дефициты витаминов и минералов,
- прием БАД и питание,
- восстановление после кето, палео-диеты, АИП.» — Мария
Образование
- Диплом Курского государственного медицинского университета — провизор, 2011 г.
- Диплом о профессиональной переподготовке Высшей академии дополнительного образования — диетолог-нутрициолог, 2023 г.
- Сертификат ВАДО — «Диетология (нутрициология)» с углубленным изучением дисциплин: детская диетология, спортивная диетология, 2023 г.
- Сертификат оценки компетенций ВАДО — «Диетология (нутрициология)», 2023 г.
- Сертификат Международного института интегративной нутрициологии — онлайн-интенсив «Биохимия микробиома», 2023 г.
- Сертификат Международного института интегративной нутрициологии — член ассоциации диетологов и хэлс-коучей, 2023 г.
- Сертификат Высшей школы диетологии Docs4Docs — «Основы диетологического консультирования и составления рациона», 2023 г.
Отзывы клиентов о тренере
Цены и тарифы
1 месяц
1 консультация с нутрициологом
Сопровождение в чате
8 900 ₽
3 месяца
5 консультаций с нутрициологом
Экономия 1 800 ₽
24 900 ₽
Сопровождение в чате
26 700 ₽
+2 консультации
6 месяцев
10 консультаций с нутрициологом
Сопровождение в чате
44 900 ₽
53 400 ₽
Экономия 8 500 ₽
+4 консультации
Или нужны только консультации без сопровождения? Вы можете приобрести дополнительные консультации или консультации без сопровождения (в некоторых случаях это может быть актуально)
- 1 консультация 2490 рублей
- 3 консультации 6990 рублей
- 5 консультаций 9990 рублей
Правильно подобранная физическая нагрузка, тип тренировок и тренер могут значительно улучшить результат: не только эффективнее снизить вес, но и улучшить рельеф тела, увеличить уровень энергии, укрепить здоровье.
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от 935 рублей. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от 935 рублей. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
Или нужны только консультации без сопровождения? Вы можете приобрести дополнительные консультации или консультации без сопровождения (в некоторых случаях это может быть актуально)
- 1 консультация $31
- 3 консультации $87
- 5 консультаций $125
Правильно подобранная физическая нагрузка, тип тренировок и тренер могут значительно улучшить результат: не только эффективнее снизить вес, но и улучшить рельеф тела, увеличить уровень энергии, укрепить здоровье.
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от $10.95. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от $10.95. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
Или нужны только консультации без сопровождения? Вы можете приобрести дополнительные консультации или консультации без сопровождения (в некоторых случаях это может быть актуально)
- 1 консультация 28 €
- 3 консультации 78 €
- 5 консультаций 111 €
Правильно подобранная физическая нагрузка, тип тренировок и тренер могут значительно улучшить результат: не только эффективнее снизить вес, но и улучшить рельеф тела, увеличить уровень энергии, укрепить здоровье.
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от 9.95 €. Первая тренировка - бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от 9.95 €. Первая тренировка - бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
Или нужны только консультации без сопровождения? Вы можете приобрести дополнительные консультации или консультации без сопровождения (в некоторых случаях это может быть актуально)
- 1 консультация £25
- 3 консультации £70
- 5 консультаций £100
Правильно подобранная физическая нагрузка, тип тренировок и тренер могут значительно улучшить результат: не только эффективнее снизить вес, но и улучшить рельеф тела, увеличить уровень энергии, укрепить здоровье.
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от £8.85. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от £8.85. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
Или нужны только консультации без сопровождения? Вы можете приобрести дополнительные консультации или консультации без сопровождения (в некоторых случаях это может быть актуально)
- 1 консультация ₪125
- 3 консультации ₪350
- 5 консультаций ₪500
Правильно подобранная физическая нагрузка, тип тренировок и тренер могут значительно улучшить результат: не только эффективнее снизить вес, но и улучшить рельеф тела, увеличить уровень энергии, укрепить здоровье.
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от ₪38.75. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
В WowFit вы можете выбрать из 10+ направлений для онлайн занятий 1-1 с личным тренером. Стоимость одной тренировки от ₪38.75. Первая тренировка — бесплатно!
Записаться на первую бесплатную тренировку
Запишитесь на первую бесплатную консультацию
Определим ваше текущее состояние, расскажем о сервисе и сформируем план достижения вашей цели
Заполните анкету
Она поможет подобрать наиболее подходящего специалиста для вас.
Назначим время первой консультации
Выберем удобное для вас время. Длительность консультации 30 минут.
Вместе с нутрициологом вы наметите дальнейшие шаги для достижения желаемых результатов.
Определим вашу цель и способ её достижения
