«Веду занятия по методике, которая позволяет использовать древние техники классической йоги в условиях современной жизни, учитывая психофизические особенности среднестатистического человека.
Регулярная практика йоги приносит лёгкость в теле, поднимает настроение и улучшает общее самочувствие. Укрепляются не только внешние мышцы, но и мышцы внутренних органов, повышается гибкость и подвижность суставов. Исчезают боли в позвоночнике, он становится более гибким, формируется красивая осанка и подтянутый живот.» — Марина