Маргарита

Опыт работы: 5 лет
  • Коррекция осанки
  • Сколиоз
  • Гиперлордоз
  • Гиперкифоз
  • Протрузии
  • Грыжи
  • Реабилитация после травм
  • Остеохондроз
  • Остеопороз
  • Варикоз
  • Диабет
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой
  • Психические расстройства
Работа с ограничениями по здоровью
Сила и выносливость
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Табата
  • Аэробные тренировки
  • Петли TRX
  • Тренировки в тренажёрном зале
Мягкие виды фитнеса
  • Стретчинг
Реабилитация
  • МФР
Духовные практики
  • Медитация
Направления тренировок
Другие направления
  • Восстановление после родов
  • Детский фитнес (15–17 лет)

О себе

Дипломированный фитнес-тренер, проводит онлайн-тренировки и разрабатывает индивидуальные программы питания для достижения ваших целей.
«Для меня фитнес — это не просто способ изменить тело, но и инструмент для обретения уверенности, дисциплины и гармонии. Это направление подарило мне и моим подопечным красивую осанку, отличную физическую форму и уверенность в себе. Поэтому я постоянно повышаю квалификацию, чтобы помогать вам максимально эффективно достигать ваших целей.

Моя цель — помочь вам достичь желаемого результата, используя комфортные методы тренировок. Буду рада увидеть вас на своих персональных тренировках. Вместе мы точно добьемся фигуры вашей мечты!» — Маргарита

Образование

  • Диплом Академии фитнеса и бодибилдинга — персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2020 г.
  • Сертификат InstruсtоrРrо — курс «Питание. Снижение веса тела за счёт жирового компонента», 2020 г.
  • Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга — семинар «НIIТ, Таbаtа», 2020 г.
  • Сертификат H.L.S.A — курс «Полное избавление от целлюлита. Современные научные достижения против извечной проблемы», 2021 г.
  • Диплом StаrtFit Univеrsity — тренер: инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ, 2022 г.
  • Сертификат Учебного центра Expert — курс «Диетолог-нутрициолог. Анализы и витамины», 2023 г.

Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут