Ксения
Опыт работы: 4 года
- Коррекция осанки
- Сколиоз
- Варикоз
Работа с ограничениями по здоровью
Йога
- Хатха
- Силовая
- Для начинающих
Реабилитация
- Здоровая спина
Другие направления
- Восстановление после родов
Направления тренировок
О себе
Сертифицированный тренер по хатха-йоге и нутрициолог. Помогает гармонично сочетать физические практики с грамотным питанием, создавая индивидуальные программы для достижения здоровья и баланса.
«Спорт всегда был частью моей жизни, но последние годы я полностью посвятила себя йоге. Для меня это не только способ поддерживать здоровье, но и глубокая практика для достижения гармонии и баланса.
Приглашаю вас на индивидуальные занятия, которые адаптирую под ваши особенности здоровья, уровень подготовки и самочувствие. Если это женская практика, обязательно учту цикл и возможные противопоказания. Вместе мы будем ставить цели и шаг за шагом достигать их, сохраняя комфорт и радость от процесса!» — Ксения
Приглашаю вас на индивидуальные занятия, которые адаптирую под ваши особенности здоровья, уровень подготовки и самочувствие. Если это женская практика, обязательно учту цикл и возможные противопоказания. Вместе мы будем ставить цели и шаг за шагом достигать их, сохраняя комфорт и радость от процесса!» — Ксения
Образование
и спортивные достижения
Образование
- Удостоверение Академии нутрициологии — программа «Нутрициология и превентивная диетология», 2020−2021 гг.
- Сертификат Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) — интенсив «Биохимия микробиома», 2021 г.
- Сертификат МИИН — интенсив «Биохимия женского здоровья», 2022 г.
- Сертификат МИИН — интегративный нутрициолог 2022 г.
- Сертификат МИИН — превентивный нутрициолог 2022 г.
- Сертификат МИИН — коуч по персонализации питания и образа жизни, 2022 г.
- Диплом и сертификат Академии Йоги — преподаватель хатха-йоги, 2024 г.
Достижения
- КМС по фехтованию.
Отзывы клиентов о тренере
Стоимость занятий
Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут