Евгения
Сертифицированный фитнес тренер. С 5 лет в спорте и более 12 лет в преподавании. Мягко и в легкости проводит тренировки, которые меняют осанку, убирают симптомы в теле, отечность, целлюлит.
Специализация:
Опыт работы:
С 2011 года
Специализация:
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Женский фитнес
- Здоровая спина
- Стретчинг, МФР
- Фейсфитнес
- Медитация
- Дыхательные практики
- Детский фитнес
- Барре
Опыт работы:
С 2011 года
Я работаю с телом и состоянием человека сразу. Вы начнете видеть изменения в теле, и ощущения к себе будут меняться после каждой нашей тренировки. С накопительным эффектом, то есть с регулярными нашими занятиями, вы увидите результат, который достигнете в легкости, не изнуряя себя. Я смогу провести вас к этому в легкости.
Я люблю сама заниматься своим телом, состоянием через легкие тренировки, которые приводят меня в спокойствие, концентрацию. Мои тренировки также являются медитативным процессом, где вы уходите в себя и с каждым разом замечаете, как становитесь лучше и живете для себя.
Я люблю сама заниматься своим телом, состоянием через легкие тренировки, которые приводят меня в спокойствие, концентрацию. Мои тренировки также являются медитативным процессом, где вы уходите в себя и с каждым разом замечаете, как становитесь лучше и живете для себя.
Евгения
О себе
Обрести гибкость и легкость в теле
Регулярные тренировки помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Тренер поможет вам
Образование
и спортивные достижения
Образование
Достижения
- Сертификат Урало-Сибирского университета фитнес-индустрии – семинар «Functional Training», 2014 г.
- Сертификат Урало-Сибирского университета фитнес-индустрии – семинар «Healthy Back», 2014 г.
- Сертификат Урало-Сибирского университета фитнес-индустрии – семинар «Barre», 2014 г.
- Сертификат Урало-Сибирского университета фитнес-индустрии – семинар «Strenght Training», 2014 г.
- Сертификат Урало-Сибирского университета фитнес-индустрии – семинар «Strech», 2014 г.
Достижения
- КМС по художественной гимнастике.
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.