Я работаю с телом и состоянием человека сразу. Вы начнете видеть изменения в теле, и ощущения к себе будут меняться после каждой нашей тренировки. С накопительным эффектом, то есть с регулярными нашими занятиями, вы увидите результат, который достигнете в легкости, не изнуряя себя. Я смогу провести вас к этому в легкости.
Я люблю сама заниматься своим телом, состоянием через легкие тренировки, которые приводят меня в спокойствие, концентрацию. Мои тренировки также являются медитативным процессом, где вы уходите в себя и с каждым разом замечаете, как становитесь лучше и живете для себя.