Екатерина
Сертифицированный тренер по фитнесу и дипломированный тренер-диетолог. Научит вас заниматься спортом с пользой для здоровья. Поможет снизить вес, привести тело в тонус и скорректировать осанку.
Специализация:
Опыт работы:
С 2018 года
Специализация:
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Пилатес
- Восстановление после родов
Опыт работы:
С 2018 года
Люблю свою работу за обратную связь с подопечными, приятно видеть, как благодаря тренировкам меняется сам человек и его жизнь в целом. Занимаясь со своими учениками, придерживаюсь принципа «не навреди».
Моя цель – чтобы как можно больше людей занимались грамотно, не ухудшали своё здоровье, а, напротив, несли пользу своему телу.
Моя цель – чтобы как можно больше людей занимались грамотно, не ухудшали своё здоровье, а, напротив, несли пользу своему телу.
Екатерина
О себе
Тренер поможет вам
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Образование
- Диплом Energym Fitness Studio – тренер-диетолог, 2019 г.
- Сертификат Академии бодибилдинга и фитнеса – тренер по фитнесу, 2019 г.
- Сертификат Обучающего центра «Анатомия» – курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес тренера», 2019 г.
- Диплом АНО «НИИДПО» – тренер по фитнесу, 2020 г.
- Сертификат Обучающего центра «Анатомия» – курс «Мышечные тесты для фитнес тренера», 2020 г.
- Сертификат Обучающего центра «Анатомия» – тренинг «Навык стабилизации позвоночника», 2020 г.
- Сертификат Учебно-методического центра Body Coach – курс «Методики оздоровительной физической культуры», 2020 г.
- Сертификат Фитнес-школы «Тенсегрити» – курс «Интенсив «Тазовое дно», 2020 г.
- Сертификат Обучающего центра «Анатомия» – семинар «Стопы. Техники и упражнения в 3D», 2020 г.
- Сертификат Polestar – курс «Prinsiples of Movement», 2021 г.
- Сертификат Polestar – курс «Pilates Mat 1, 2», 2022 г.
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.