Я занимаюсь с Дашей 2 года, с начала пандемии, занимаемся 3 раза в неделю. Искала тренера для занятий онлайн, кто мог бы проводить ЛФК, и кто хорошо бы знал анатомию, физиологию движения, координацию разных групп мышц. А то бывает - заболит плечо, и нужно, чтобы тренер понял причину и как поправить, что растянуть, что оставить в покое, как нагрузку дозировать. Даша все это умеет! Она прекрасный, очень грамотный и думающий специалист. И очень ответственный человек. Занятия идут регулярно, точно вовремя начинаем, точно в нужное время заканчиваем. Тренировки очень плотные, за занятия много успеваем. Даша составляет комплексы упражнений на разные группы мышц и регулярно меняет программу, чтобы мышцы не «привыкали».
Пишу это отзыв с большим удовольствием и желаю Даше дальнейших успехов!
Елена