Дарина

Танцор, уделяющая особое внимание заботе о теле, сертифицированный инструктор кинезиотерапии для взрослых и детей. Спортсменка, имеющая разряды и награды по художественной гимнастике, спортивной акробатике и рок-энд-роллу, бальным танцам и современной хореографии.

Специализация:
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • Танцевальные направления
  • Функциональный тренинг
  • ЛФК
  • Здоровая спина

Опыт работы:
С 2019 года
Я могу открыть вам удивительный мир спорта и танца – этим я уже занимаюсь более 15 лет. Мой подход к тренировкам основывается исключительно на индивидуальном подходе: подбор упражнений, подходящих под ваше состояние тела, основываясь на технике кинезиотерапии и бодибалета. Я покажу вам коллаборацию танца и фитнеса.

Со мной вы сможете понять паттерны вашего тела. С радостью помогу развиваться гармонично своим ученикам, чтобы они легко шли по жизни. Давайте создавать гармонию вместе!
Дарина

О себе

Тренер поможет вам
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание помогают расслабиться, а танцы улучшают настроение.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Свидетельство Общероссийской танцевальной организации Федерации современных танцев России – курсы повышения квалификации «Contemporary, модерн, джазовый танец, импровизация», 2018 г.
  • Сертификат «Про Движение» – интенсив «Принципы эффективного движения в contemporary dance», 2019 г.
  • Сертификат «Про Движение» – «Художник современного танца на практике», 2020 г.
  • Сертификат International Fitness School (IFS) – курс «Здоровая спина», 2021 г.
  • Сертификат IFS – курс «Суставная гимнастика», 2021 г.
  • Сертификат IFS – инструктор кинезитерапии, 2021 г.
  • Сертификат IFS – инструктор реабилитолог для детей, 2021 г.
  • Сертификат IFS – инструктор реабилитолог, 2021 г.
  • Сертификат IFS – курс «Основы кинезиологического тейпирования», 2021 г.
  • Сертификат IFS – курс «Основы кинезиологического тейпирования для детей», 2021 г.

Достижения
  • КМС по художественной гимнастике.
  • 1 взрослый разряд по спортивным бальным танцам
  • Обладатель золотого знака ГТО.
  • Победитель/лауреат/обладатель гран-при соревнований, конкурсов и фестивалей по современной хореографии – направления модерн, джаз, контемпорари.
Отзывы клиентов о тренере

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.