Анна
Дипломированный фитнес-тренер. Помогает людям в похудении, наборе массы, коррекции осанки. Тренер подберет для вас правильный рацион питания.
Специализация:
Опыт работы:
С 2020 года
Специализация:
- Силовой тренинг
- Женский фитнес
- МФР
Опыт работы:
С 2020 года
10 лет профессионально играла в волейбол. Карьеру пришлось оставить, но без спорта свою жизнь представить не могу, поэтому отучилась на фитнес-тренера и продолжаю учиться и повышать своё мастерство.
Спорт научил меня добиваться поставленных целей и полностью отдавать себя любимому делу. Поэтому мы вместе с Вами придём к нужному результату.
Спорт научил меня добиваться поставленных целей и полностью отдавать себя любимому делу. Поэтому мы вместе с Вами придём к нужному результату.
Анна
О себе
Тренер поможет вам
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Образование
и спортивные достижения
Образование
Достижения
- Диплом VP Fitness Consulting – персональный тренер тренажерного зала, 2021 г.
- Диплом VP Fitness Consulting – инструктор групповых программ, 2021 г.
- Сертификат VP Fitness Consulting – курс «Особенности женского тренинга», 2021 г.
- Сертификат VP Fitness Consulting – курс «Дистанционное ведение клиентов», 2021 г.
- Сертификат VP Fitness Consulting – курс «Алгоритм построения силовой тренировки с акцентом на ягодичные мышцы», 2021 г.
- Сертификат VP Fitness Consulting – курс «Составление тренировочных программ», 2021 г.
- Сертификат Онлайн-школы AnatomyStudy – курс «Здоровье женщины. Тазовое дно», 2022 г.
- Сертификат VP Fitness Consulting – курс «Физиология беременности. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление», 2022 г.
Достижения
- КМС по волейболу.
- Дважды бронзовый призёр первой лиги России по волейболу, 2014 г. и 2017 г.
- Серебряный призёр Кубка молодежной лиги России по волейболу, 2017 г.
- Неоднократный призёр и победитель кубка Выборга по волейболу.
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.