Анастасия
Опыт работы: 7 лет
- Реабилитация после травм
- Коррекция осанки
- Гиперлордоз
- Гиперкифоз
- Протрузии
- Остеохондроз
- Депрессия, ОКР
- Тревожное расстройство
Работа с ограничениями по здоровью
Танцевальные направления
- Боди-балет
- Классический танец
- Barre
- Jazz modern
Йога
- Для начинающих
- Парная
Мягкие виды фитнеса
- Стретчинг
Сила и выносливость
- ОФП
Направления тренировок
Другие направления
- Детский фитнес (4–17 лет)
О себе
Дипломированная артистка балета, педагог-хореограф и тренер. Поможет развивать гибкость, выносливость, координацию и грацию через танцевальные практики.
«За моими плечами 6 лет художественной гимнастики и 10 лет профессионального балета. Эти годы научили меня сочетать дисциплину, грацию и эстетику, что стало основой моего подхода к тренировкам. Я знаю, как помочь вам не только достичь желаемой физической формы, но и полюбить движение.
Я провожу фитнес-занятия для профессионалов, стремящихся улучшить спортивные результаты, и для любителей любого возраста и уровня подготовки. Мои тренировки подходят как для взрослых, так и для детей, женщин и мужчин. Я черпаю вдохновение в общении с учениками и искренне верю, что движение — это жизнь!» — Анастасия
Я провожу фитнес-занятия для профессионалов, стремящихся улучшить спортивные результаты, и для любителей любого возраста и уровня подготовки. Мои тренировки подходят как для взрослых, так и для детей, женщин и мужчин. Я черпаю вдохновение в общении с учениками и искренне верю, что движение — это жизнь!» — Анастасия
Образование
и спортивные достижения
Образование
- Диплом НТУ им. Евстигнеева — хореографическое отделение, артистка балета, педагог 2014−2021 гг.
- Сертификат студии Level — инструктор по стретчингу, 2020 г.
Достижения
- Призёр первенства по художественной гимнастике Нижегородской области, 2005−2009 гг.
- Победитель различных соревнований Приволжского федерального округа (ПФО) по художественной гимнастике.
- Выступления на сцене Нижегородского театра оперы и балета, 2015−2021 гг.
Отзывы клиентов о тренере
Стоимость занятий
Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут