Владимир
Сертифицированный фитнес-тренер и психолог, специализирующийся на коррекции веса и пищевого поведения.
Специализация:
Опыт работы:
С 2011 года
Специализация:
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- ОФП
- Петли TRX
- Табата
- Тренировки в тренажерном зале
- Здоровая спина
- Стретчинг
- Детский фитнес (11+ лет)
- Дыхательные практики
- Медитация
Опыт работы:
С 2011 года
Провожу тренировки уже более 10 лет. Я не просто учу поднимать гантельки, я помогаю поднимать самооценку. Мои клиенты не просто худеют и приходят в хорошую форму, они учатся любить свое отражение в зеркале. Будь то силовые тренировки, кардио или работа над осанкой — каждое занятие это шаг к лучшей версии себя.
Устали от диет и изнурительных тренировок без результата? Приглашаю вас на бесплатную тренировку, где мы разработаем индивидуальный план вашего фитнес-преображения.
Устали от диет и изнурительных тренировок без результата? Приглашаю вас на бесплатную тренировку, где мы разработаем индивидуальный план вашего фитнес-преображения.
Владимир
О себе
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Тренер поможет вам
Образование
и спортивные достижения
Образование
Достижения
- Сертификат Fitness PRO — инструктор тренажерного зала, 2018 г.
- Сертификат Fitness PRO — семинары «Биологические основы гипертрофии мышечных волокон», «Физиология и методика жиросжигающего тренинга», 2018 г.
- Сертификат Fitness PRO — персональный тренер, 2019 г.
- Сертификат Fitness PRO — «Базовый семинар по диетологии», 2019 г.
- Сертификат Ассоциации фитнес аэробики — курс «Personality Stretching», 2019 г.
- Сертификат The Academy of Modern Applied Psychology — практикующий лайф-коуч, 2021 г.
- Сертификат The Academy of Modern Applied Psychology — коуч-практик CBT, 2021 г.
- Удостоверение Института практический психологии «Иматон» — программа «Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела)», 2022 г.
- Удостоверение Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского — программа «Современная когнитивно-поведенческая психология», 2024 г.
Достижения
- Мастер спорта по плаванию
- КМС по жиму лежа
- Чемпион Азербайджана по плаванию (100 метров баттерфляй)
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.