Вера
Инструктор йоги, йогатерапевт опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы.
Специализация:
Опыт работы:
С 2019 года
Специализация:
- Йога
- Стретчинг
- Медитация
- Здоровая спина
- Дыхательные практики
- Тренировки для беременных
- Восстановление после родов
Опыт работы:
С 2019 года
Практикую йогу с 2011 г., преподаю с 2019 г. Люблю наблюдать, как меняются люди во время моих занятий йогой: становятся счастливыми, сильными и гибкими! Мои занятия разнообразные, не скучные и всегда приносят результат!
Тренирую учеников с грыжами, протрузиями и остеохондрозом межпозвонковых дисков, защемлении седалищного нерва, артрозом коленных суставов. Работаю с такими женскими заболеваниями, как кисты, миомы, эндометриоз, нарушениях менструального цикла, слабость мышц тазового дна, опущения матки I-II степени.
Занимаюсь с беременными девушками и помогаю восстановиться после родов. Работаю с людьми с заболеваниями дыхательной системы: бронхиальная астма, восстановление после COVID и др.
Тренирую учеников с грыжами, протрузиями и остеохондрозом межпозвонковых дисков, защемлении седалищного нерва, артрозом коленных суставов. Работаю с такими женскими заболеваниями, как кисты, миомы, эндометриоз, нарушениях менструального цикла, слабость мышц тазового дна, опущения матки I-II степени.
Занимаюсь с беременными девушками и помогаю восстановиться после родов. Работаю с людьми с заболеваниями дыхательной системы: бронхиальная астма, восстановление после COVID и др.
Вера
О себе
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Тренер поможет вам
Образование
- Сертификат Учебного центра «ПРОФИ» ЛОД – курс «Я – йогатерапевт», 2022 г.
- Сертификат Школы DoYoga – курс «Востребованный учитель хатха-йоги. Йогатерапевт опорно-двигательного аппарата», 2022–2023 г.
- Сертификат Школы DoYoga– курс «Йогатерапевт репродуктивной системы: месячные, беременность, климактериальный период», 2022–2023 г.
- Сертификат Школы DoYoga– курс «Йогатерапия позвоночника», 2023 г.
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.