Валерия

Сертифицированный тренер по стретчингу (гибкости) и фитнесу, имеет высшее образование в сфере хореографии. Поможет привести вам тело в тонус, обрести гибкость и скорректировать осанку.

Специализация:

  • Стретчинг
  • Танцевальные направления

Опыт работы:
С 2019 года
Мое ведущее направление – стретчинг, которое заключается не только в рамках правильного и красивого шпагата, но и функционально гибкости всего тела. Удивить кого-то шпагатом уже не сложно. А удивить здоровой гибкостью, природной пластичностью, правильной и красивой осанкой – можно!

Если ты, также как и я, выбираешь занятия в удовольствие, без сложных и изнурительных тренировок, и заботишься о себе и своем теле, то я приглашаю тебя на свои занятия!
Валерия

О себе

Тренер поможет вам
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Диплом ЛНУ им. Т. Шевченко Институт культуры и искусств – «Хореография», 2014 г.
  • Свидетельство ЛНУ им. Т. Шевченко – «Диетология», 2020 г.
  • Диплом Учебного центра «Профессионалы фитнеса» – персональный фитнес-тренер, 2021 г.
  • Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) – персональный фитнес-тренер, 2021 г.
  • Сертификат Студии гибкости Stretch Me – курс «Тренерское дело. Стретчинг», 2022 г.

Достижения
  • Участие в танцевальных конкурсах с занятием призовых мест.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.