Валентина

Помогает девушкам и женщинам становиться более гибкими, подтянутыми и пластичными. Занятия будут проходить в комфортной для вас обстановке, вместе с персональным тренером вы откроете для себя новые возможности своего тела.

Специализация:
  • Стретчинг

Опыт работы:
С 2021 года
Благодаря растяжке я добилась своего идеального тела без помощи тренажерного зала. Если у вас есть цель не набрать вес, развить свою гибкость, улучшить осанку, сделать свое тело более подтянутым, не приседая с гантелями и не потея на беговой дорожке, тогда стретчинг – то, что вам нужно :) Если вы также занимаетесь в зале, то стретчинг поможет вам быстрее добиться желаемых результатов, он поспособствует улучшению эластичности мышц и увеличению рельефа тела.

Стретчинг – это не просто растяжка, благодаря ему улучшается подвижность суставов, укрепляются мышцы, выравнивается осанка и тело становится более подтянутым. Ведь гибкость и пластичность – это одно из самых главных наших женских украшений.
Валентина

О себе

Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Тренер поможет вам

Образование

  • Диплом ЦДО InstructorPRO – инструктор по стретчингу, 2023 г.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.