Виталия

Опыт работы: 3 года
Главная / Тренеры / Виталия Чер
  • Коррекция осанки
  • Остеохондроз
  • Протрузии
  • Варикоз
  • Тревожное расстройство
  • Депрессия
Работа с ограничениями по здоровью
Йога
  • Аштанга-виньяса
  • Хатха
  • Силовая
  • Инь
  • Для начинающих
  • Ресторативная
Духовные практики
  • Медитация
Другие направления
  • Дыхательные практики
  • Детский фитнес (11–17 лет)
Направления тренировок

О себе

Строит тренировки без шаблонов — с анализом целей, возможностей и ограничений каждого. Делает акцент на технике, осознанности и адаптации нагрузки под текущее состояние ученика, чтобы сохранить мотивацию и сделать процесс безопасным.
«Я тичер, который верит в своих учеников и нацелен на их долгосрочный внутренний рост. Меня вдохновляет момент, когда у человека «загораются глаза» от собственного успеха. Терпение и эмпатия помогают мне создавать безопасную атмосферу, где не страшно ошибаться, а хочется изучать свои возможности и пробовать новое.

Я постоянно изучаю современные методики и исследования в сфере спорта, здоровья и психологии, чтобы тренировки были эффективными. Для меня важно видеть не только спортивный результат, но и личностные изменения каждого ученика.» — Виталия

Образование

Сертификат YogaRenew — преподаватель хатха и виньяса-йоги (200 часов), 2024 г.

Стоимость занятий

Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1500 ₽
1950 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
1125 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут