Вероника

Сертифицированный преподаватель YTTC-500, член международного йога-альянса. Уделяет особое внимание технике безопасности и придерживается принципа «не навреди». Помогает наладить нейро-мышечные связи, учит осознанно расслабляться, дышать и чувствовать тело.

«На занятиях мы будем осваивать различные формы движения, дыхательные техники, а затем соединять их в единую практику. Завершаем каждую тренировку расслаблением, уделяя особое внимание технике безопасности и вашему комфорту.

Учусь и учу любви к своему телу, умению его слышать и принимать. Уверена, что йога доступна каждому, независимо от уровня подготовки, ведь это не только про физику, но и про работу с умом и внутренним состоянием.» — Вероника