Мария

Опыт работы: 8 лет

Главная / Тренеры / Мария Дубинина

Коррекция осанки
Сколиоз
Гиперлордоз
Гиперкифоз

Остеохондроз
Тревожное расстройство
Протрузии
Грыжи

Работа с ограничениями по здоровью

Мягкие виды фитнеса

Стретчинг
Пилатес

Танцевальные направления

Танцевально-двигательная терапия

Сила и выносливость

Женский фитнес
Силовой тренинг

Духовные практики

Медитация

Направления тренировок

Другие направления

Дыхательные практики
Детский фитнес (4–17 лет)

Реабилитация

Здоровая спина

О себе

Специализируется на индивидуальном подходе, помогая клиентам обрести форму, гибкость и гармонию. Особое внимание уделяет бережному отношению к телу и развитию силы, достигая результатов с заботой и усердием.

«С детства я неразлучна со спортом и уверена, что моя миссия — помогать людям полюбить заниматься собой без насилия и давления. Для меня важно, чтобы каждый достигал своих целей, ориентируясь на свои возможности и прогресс, а не сравнивая себя с другими. Единственное, с кем стоит себя сравнивать, — это с собой вчерашним.

Имея медицинское образование и диплом мастера-тренера групповых программ, я объединяю знания о теле и движении, чтобы помочь своим клиентам стать более гибкими, подтянутыми и уверенными в себе. Моя цель — дать вам радость от занятий и улучшить ваше физическое состояние.» — Мария

Образование

Диплом ООО «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио» — мастер-тренер групповых программ, 2018 г.
Диплом АНО ДПО «НАДПО» — программа «Танцевально-двигательная терапия как метод психокоррекции личности», 2023 г.
Сертификат Академии бодибилдинга и фитнеса — тренер общего уровня.