Начать бесплатно
Личный кабинет

Светлана

Лицензированный инструктор программы зумба фитнес и зумба голд. Член международной сети инструкторов.

Специализация:
  • Зумба

Опыт работы:
С 2020 года
Я занимаюсь по программе Zumba® уже более 10 лет. Эта программа покорила меня своими зажигательными музыкальными ритмами, несложными танцевальными движениями и царящей атмосферой веселой вечеринки на каждой тренировке. Несколько лет назад я стала лицензированным инструктором программы Zumba Fitness® и программы Zumba Gold®.

Приглашаю Вас на онлайн-тренировки по программе Zumba Gold®. Эта увлекательная фитнес-программа с умеренной нагрузкой, без прыжков и резких поворотов тела подойдёт Вам:
— если Вы хотите научиться танцевать традиционные латиноамериканские танцы;
— если Вам важны стройное, подтянутое тело и отличное настроение;
— если Вы недавно начали заниматься фитнесом и/или хотите скорее восстановиться после болезни, длительного перерыва в нагрузках.
Тренировка также возможна сидя на стуле.
Светлана

О себе

Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.
Снять стресс и улучшить состояние
Интенсивные упражнения и танцы помогают расслабиться и улучшают настроение.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Тренер поможет вам

Образование

  • Сертификат Zumba Fitness LLC – инструктор Zumba «B1», 2020 г.
  • Сертификат Zumba Fitness LLC – курс «Take the lead», 2020 г.
  • Сертификат Zumba Fitness LLC – инструктор Zumba Gold, 2021  г.
  • Сертификат Zumba Fitness LLC – курс «Virtual Pro», 2021 г.
    Отзывы клиентов о тренере
    Записаться на пробную тренировку

    Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

    Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.