София

Опыт работы: 6 лет

Главная / Тренеры / София Гаврютина

Реабилитация после травм
Коррекция осанки
Протрузии, грыжи
Остеохондроз
Остеопороз
Сколиоз

Гиперлордоз
Гиперкифоз
Фибромиалгия
Миалгия
Легочная недостаточность
Частичный паралич

Работа с ограничениями по здоровью

Сила и выносливость

Силовой тренинг
Функциональный тренинг
ОФП
Петли TRX

Мягкие виды фитнеса

Стретчинг

Реабилитация

Здоровая спина
ЛФК
МФР

Другие направления

Восстановление после родов
Детский фитнес (4–17 лет)

Направления тренировок

О себе

Тренер-реабилитолог. Неоднократный участник конференций, симпозиумов по спортивной медицине, физиотерапии. Проводит занятия по реабилитации после травм, ковида.

«С 2017 года ушла в восстановительную медицину. Имею большой опыт в восстановление после травм, занимаюсь профилактикой образования травматизма. Также устраиваю предсезонные подготовительные сборы для профессиональных спортсменов.

Подбираю грамотные, интересные тренировки индивидуально для каждого. Смогу ответить на ваши медицинские вопросы, дать рекомендации в тех или иных вопросах.» — София

Образование

Диплом Ярославского медицинского колледжа — медицинская сестра, 2015 г.
Сертификат ECSTO — курс «Травмы суставов у хоккеистов: что делать?», 2017 г.
Допуск к медицинской деятельности Минздрава России -аккредитация специалиста по специальности Сестринское дело, 2018 г.
Сертификат Blackroll- курс «Performance and Rehab Specialist», 2018 г.
Сертификат специалиста Ярославского медицинского колледжа — «Лечебная физическая культура», 2018 г.
Диплом Ярославского государственного педагогического университета — «Медико-биологические основы спорта», 2020 г.