Ольга

Сертифицированный инструктор по фитнесу и диетолог-нутрициолог. Участвовала в соревнованиях фитнес-бикини. Составит программу тренировок и план питания. Разработала авторский фитнес-дневник.

Специализация:

  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Табата
  • Нутрициология

Опыт работы:
С 2014 года
Я люблю свою работу, людей, которые хотят над собой работать. Люблю учиться. Красивое и стройное тело – это труд! Это долгая и кропотливая работа.

Я уже 8 лет делаю людей стройными, красивыми и счастливыми. Учу работать, над своим телом, образом жизни, мышлением. Каждый человек индивидуален, поэтому и подход к нему должен быть индивидуальный.
Ольга

О себе

Тренер поможет вам
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Создать красивое рельефное тело
Регулярные тренировки развивают мускулатуру, укрепляют кости, вырабатывают выносливость.
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.

Образование

  • Сертификат Учебного центра «Лидер» – курс «Диетология», 2016 г.
  • Сертификат Учебного центра «Лидер» – персональный тренер, 2016 г.
  • Сертификат Белорусской федерации фитнеса и бодибилдинга – персональный тренер.
  • Сертификат Школы фитнеса «Адреналин»– инструктор тренажёрного зала.
  • Сертификат International Fitness School – диетолог-нутрициолог, 2019 г.
  • Сертификат Школы массажа «Кинезио» – курс «Функциональная анатомия», 2021 г.
  • Сертификат Школы массажа «Кинезио» – курс «Функциональная физиология».
  • Сертификат Школы массажа «Кинезио» – курс «Мануально-мышечное тестирование».
  • Сертификат Школы массажа «Кинезио» – курс «Визуальная диагностика».
  • Сертификат Школы массажа «Кинезио» – курс «Спортивный массаж».
Отзывы клиентов о тренере

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.