Оксана

Дипломированный персональный тренер. Проводит тренировки для взрослых и детей от 14 лет. Основные направления: похудение, набор мышечной массы, улучшения состояния здоровья, реабилитация. Проконсультирует по вопросам питания.
Тренируйтесь где удобно: дома, в тренажерном зале или на свежем воздухе. Индивидуальный подход – первый шаг к достижению вашего результата!

Специализация:

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Аэробные тренировки
ОФП
Здоровая спина, ЛФК

Опыт работы:
С 2017 года

Мои тренировки проходят в дружелюбной атмосфере, где можно и даже нужно допускать ошибки. Ведь именно так вы достигните знаний, которые доведут вас до результата и останутся с вами на всю жизнь!

Во время тренировки я отвечу на любые вопросы о питании, будет комфортно и интересно. Объясню сложное простыми словами. У вас всё получится, если есть желание! До скорой встречи на тренировке!

Оксана

О себе

Тренер поможет вам

Создать красивое рельефное тело

Регулярный тренинг развивает мускулатуру, укрепляет кости, вырабатывает выносливость.

Улучшить состояние кожи и тела

Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.

Снизить вес и держать тело в тонусе

Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.

Сделать тренировки безопасными

Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.

Образование

Сертификат от специалистов World Class и Fitron university – персональный тренер тренажерного зала, 2018 г.
Сертификат от специалистов World Class и Fitron university – курс «Оздоровительный фитнес», 2018 г.
Диплом о профессиональной переподготовке ООО «Учёный фитнес» – персональный тренер, категория «Эксперт», 2021 г.

Отзывы клиентов о тренере

Записаться на пробную тренировку

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.