Наталья

Опыт работы: 7 лет
  • Протрузии
  • Грыжи
  • Остеохондроз
  • Гиперкифоз
  • Восстановление после простых переломов
  • Гипертония
  • Гипотония
Работа с ограничениями по здоровью
Сила и выносливость
  • Силовой тренинг
  • Аэробные тренировки
  • Функциональный тренинг
  • Тренировки в тренажёрном зале
  • ОФП
Направления тренировок

О себе

Дипломированный персональный тренер. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Составит программу для достижения ваших целей и план питания. Поможет привести тело в тонус и развить гибкость.
«Приглашаю на функциональные и силовые тренировки, которые строятся с учётом менструального цикла, особенностей здоровья и уровня подготовки.

Провожу онлайн-тренировки в фитнес-зале или дома, с использованием инвентаря (гантели, штанга, фитнес-резинка, TRX-петли, медбол, фитбол, утяжелители) или без него. Если ваша цель — похудение, мышечный тонус и забота о здоровье, буду рада видеть вас на своих тренировках!» — Наталья

Образование

  • Диплом о дополнительном профессиональном образовании VP Fitness Consulting — персональный тренер тренажерного зала, 2017 г.
  • Сертификат VP Fitness Consulting — программа «Женский тренинг», 2024 г.

Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут