Надежда

Профессиональный тренер. Поможет снизить вес, набрать мышечную массу, развить гибкость и выносливость, а также привести тело в тонус. Проконсультирует и составит программу питания.

Специализация:
  • Функциональный тренинг.
  • Силовой тренинг.
  • Здоровая спина.
  • Стретчинг.
  • Нутрициология.

Опыт работы:
С 2014 года.

Работаю тренером уже 7 лет, специализируюсь на похудении. Веду марафоны стройности и тренировки онлайн 3,5 года. Уже более 800 девушек похудело по моим программам и успешно удерживают вес, следуя рекомендациям по питанию и продолжая со мной тренироваться.

Если твоя цель похудеть, приобрести сильное и здоровое тело, то записывайся ко мне!
Надежда

О себе

Тренер поможет вам
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать подтянутую фигуру.
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.

Образование

  • Сертификат Fitness Pro – курс «Диетология», 2015 г.
  • Сертификат Fitness Pro – курс «Stretch», 2015 г.
  • Сертификат Спортивного клуба «Платформа» – инструктор тренажерного зала, 2016 г.
  • Сертификат Fitness Pro – тренинг «HIIT», 2016 г.
  • Сертификат Спортивного клуба «Платформа» – курс «Введение в МФР», 2017 г.
  • Сертификат Internationals Fitness Education – семинар «Cycle workout,» 2019 г.
  • Удостоверение о повышении квалификации Международного Восточно-Европейского института – «Динамическая йога», 2019 г.
  • Сертификат Wellness Factory – курс «Силовая тренировка и методика ее проведения в группе», 2019 г.
  • Сертификат Naumkina Diet – курс «Нутрициология», 2019 г.
  • Сертификат Wellness Factory – курс «Функциональное тазовое дно», 2020 г.
Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

%%price_text%%
Российский рубль (₽)
Доллар USA ($)
Евро (€)
Израильский шекель (₪)
1120 ₽/занятие

1075 ₽/занятие

1025 ₽/занятие

975 ₽/занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
640 ₽/занятие

565 ₽/занятие

495 ₽/занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
870 ₽/занятие

825 ₽/занятие

790 ₽/занятие

745 ₽/занятие
$16.0 /занятие

$15.5 /занятие

$14.5 /занятие

$14.0 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
$9.0 /занятие

$8.0 /занятие

$7.0 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
$12.5 /занятие

$11.9 /занятие

$11.5 /занятие

$10.9 /занятие
13.0 € /занятие

12.5 € /занятие

12.0 € /занятие

11.5 € /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
7.5 € /занятие

6.5 € /занятие

5.9 € /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
10.5 € /занятие

9.9 € /занятие

9.5 € /занятие

8.9 € /занятие
₪52.0 /занятие

₪49.5 /занятие

₪47.0 /занятие

₪45.0 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
₪30.0 /занятие

₪26.0 /занятие

₪22.9 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
₪40.0 /занятие

₪38.0 /занятие

₪36.5 /занятие

₪34.5 /занятие

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 60 минут с персонально подобранным тренером.