Маргарита

Сертифицированный тренер по йоге. Тренировки помогут вам улучшить гибкость, укрепить мышечный корсет, сделать ваш позвоночник и все тело в целом более подвижным, а ваши движения лёгкими и грациозными. Ваш ум станет спокойнее, вы избавитесь от стресса, страхов и тревожности.

Специализация:

  • Йога.
  • Пилатес.
  • Стретчинг.
  • Здоровая спина.
  • Медитация.

Опыт работы:
С 2015 года.

Занимаюсь йогой я уже более 8 лет, а провожу занятия более 7 лет. Считаю, что практика должна приносить пользу клиенту на всех уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном.

В моем арсенале инструктора несколько направлений: классическая хатха-йога, аштанга-йога, инь-йога, йога нидра и йогалатес. Это помогает мне сделать занятия максимально эффективными для каждого! Вы научитесь на полную задействовать свою дыхательную систему и укрепите иммунитет.
Маргарита

О себе

Тренер поможет вам
Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание и медитации помогают расслабиться и улучшают настроение.
Уменьшить боли в спине и суставах
Йога и пилатес укрепляют мышцы и развивают подвижность суставов.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.

Образование

  • Сертификат Днепропетровской Федерации фитнеса– курс «Йога-садхана, способы осуществления йоги», 2015 г.
  • Сертификат International Fitness School – инструктор пилатеса, 2020 г.
  • Сертификат Международной федерации йоги Патанджали– курс «Хатха-йога», 2021 г.
Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

%%price_text%%
Российский рубль (₽)
Доллар USA ($)
Евро (€)
Израильский шекель (₪)
1120 ₽/занятие

1075 ₽/занятие

1025 ₽/занятие

975 ₽/занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
640 ₽/занятие

565 ₽/занятие

495 ₽/занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
870 ₽/занятие

825 ₽/занятие

790 ₽/занятие

745 ₽/занятие
$16.0 /занятие

$15.5 /занятие

$14.5 /занятие

$14.0 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
$9.0 /занятие

$8.0 /занятие

$7.0 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
$12.5 /занятие

$11.9 /занятие

$11.5 /занятие

$10.9 /занятие
13.0 € /занятие

12.5 € /занятие

12.0 € /занятие

11.5 € /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
7.5 € /занятие

6.5 € /занятие

5.9 € /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
10.5 € /занятие

9.9 € /занятие

9.5 € /занятие

8.9 € /занятие
₪52.0 /занятие

₪49.5 /занятие

₪47.0 /занятие

₪45.0 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
85 мин
₪30.0 /занятие

₪26.0 /занятие

₪22.9 /занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

36 тренировок
55 мин
₪40.0 /занятие

₪38.0 /занятие

₪36.5 /занятие

₪34.5 /занятие

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 60 минут с персонально подобранным тренером.