Людмила

Педагог танцевальных направлений. Проводит занятия по танцевальной и спортивной аэробике, растяжке, боди-балету и зумбе. Улучшит состояние организма благодаря правильному дыханию. Обучалась дыхательным практикам у коучей из Китая и Калифорнии.

Специализация:
  • Танцевальные классы
  • Стретчинг

Опыт работы:
С 2016 года
Живу и дышу творчеством и танцами. Люблю путешествовать, изучать и пробовать новое в своей профессиональной сфере.

Работаю с телом посредством танцев, растяжки и дыхания. Занятия всегда разные – скучно не будет. Уверена, что каждый день нужно расти и развиваться.
Людмила

О себе

Тренер поможет вам
Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание и медитации помогают расслабиться и улучшают настроение.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Поддерживать форму
Регулярные тренировки и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.

Образование

      • Свидетельство МБОУ СОШ № 32 с углубленным изучением отдельных предметов – «Хореография», 2010 г.
      • Диплом Уральского федерального универститета им. первого Президента России Б.Н. Ельцина – «Технология художественной обработки материалов», 2015 г.
      • Диплом СПбГУ промышленных технологий и дизайна – «Менеджмент индустрии моды и арт-объектов», 2017 г.
      • Диплом СПб академии постдипломного педагогического образования – «Филология», 2017 г.
      • Сертификат Oxygen Research Instite Ltd. – «Functional breathing instructor training», 2022 г.
            Отзывы клиентов о тренере

            Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

            Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.