Карина

Персональный тренер по силовому и функциональному тренингу. Судья в составе Федерации функционального многоборья Свердловской области.

Специализация:

  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Женский фитнес

Опыт работы:
С 2013 года

Участвовала в соревнованиях по функциональному многоборью и Crossfit. В работе люблю разнообразие в тренировках, индивидуальный подход, позитивный и боевой настрой, максимум эффективности и достижение результатов.

Параллельно ищу для себя дополнительные направления в фитнесе, которые максимально будут удовлетворять потребности подопечных, вне зависимости от подготовки и индивидуальных особенностей, а также не дадут заскучать на наших тренировках. Получаю максимальный заряд энергии при работе с людьми, от их эмоций от их энтузиазма. Вместе мы становимся чуточку лучше!
Карина

О себе

Тренер поможет вам
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Сертификат CrossFit LLC – CrossFit Judges course, 2019 г.
  • Диплом Международной академии экспертизы и оценки – тренер, 2020 г.
  • Квалификационный сертификат – тренер-преподаватель (код «B» уровень квалификации 5), 2020 г.
  • Удостоверение Национальной академии доп. профессионального образования – «Спортивная диетология и нутрициология», 2021 г.
  • Сертификат Центра доп. образования Instructor PRO – онлайн-семинар «Тренинг с подвесными конструкциями», 2022 г.

Достижения
  • Мастер спорта по лыжным гонкам.
  • 5 и 7 место в категории любителей Ural Athletic Challenge, г. Екатеринбург.
  • 4 место в категории «Атлет» на соревнованиях «Ратиборец», г. Екатеринбург.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.